×

Marktplaats App

Verder kijken met de Marktplaats app
Bekijken

Duurtraining - Fritz Zintl

16 x gezien 1 x bewaard sinds 04 mrt. '18, 23:18
Bieden

Levering

Verzenden

Verzendkosten

€ 4,25
Bericht

Kenmerken

Conditie : Gelezen
Soort : Lopen en Fietsen
Jaar (oorspr.) : 1995

Beschrijving

Duurtraining - Fritz Zintl
Basisprincipes, Methoden En Trainingsbegeleiding.
Uitgever: De Vrieseborch Haarlem 1995.
Recensie:
De auteur geeft een stuk trainingsleer gericht op het verbeteren van het uithoudingsvermogen. Er wordt uitvoerig, zonder al te wetenschappelijk te worden, op deze materie ingegaan. Onderwerpen als trainings-terminologie, structurering en de inspanningsfysiologische basis van het uithoudingsvermogen, uithoudingsvermogen bij verschillende sporttakken, methodiek en duurtraining op jonge leeftijd, overtraining en voeding worden besproken. Daarbij zijn de talloze grafieken een onmisbaar onderdeel. Het is ook voor sporters, zeker als ze het maximale rendement uit hun trainingsarbeid willen halen, van belang zo veel mogelijk hierover te weten. Door eigen inzicht, weten waarom en waarvoor, worden het trainingsproces en de inspannings-motivatie gunstig beïnvloed. De inhoud heeft voldoende wetenschappelijk niveau om ook gevorderde duursporters (wielrenners, zwemmers, hardlopers en triathlonners) inzicht te geven in de fysiologische aanpassingen die door training ontstaan. Een prima bron van informatie voor trainers en sporters die het fijne willen weten over duuruithoudingsvermogen en alles wat daar direct en indirect mee te maken heeft.
Afmetingen: 226 x 154 x 16.
Gewicht: 465 gr.
ISBN10 :9060764013.
ISBN13 :9789060764015.
Geen leesrimpel.
215 pagina's.
In zeer goede staat.
Verzendkosten koper €4.25.
Lees volledige beschrijving Beschrijving inklappen
Deel deze advertentie via:
Advertentienummer: m1261626130
Advertenties door Google

Meld aan Marktplaats

Dagelijks behandelen wij duizenden gemelde advertenties. We geven hierbij prioriteit aan advertenties die door meerdere bezoekers zijn gemeld. Lees hier de regels en voorwaarden die gelden voor het plaatsen van een advertentie.

Wat klopt er niet?

Inloggen