Handballen komen in verschillende maten: maat 0 is voor de jongste kinderen tot 8 jaar, maat 1 is voor jongens van 11 tot 12 jaar en meisjes tot 14 jaar, maat 2 is voor jongens van 13 tot 15 jaar en volwassen vrouwen, terwijl maat 3 de officiële bal is voor heren vanaf 16 jaar. Het is belangrijk om de juiste maat te kiezen, omdat dit invloed heeft op het spel en je grip op de bal.
Een handbal moet meestal elke paar maanden vervangen worden, afhankelijk van hoe vaak je speelt en de soort ondergrond. Als je merkt dat de bal minder goed springt of als er scheurtjes in het oppervlak komen, is het tijd om te vervangen. Regelmatig controleren helpt je om in topvorm te blijven tijdens het spelen.
Handballen zijn meestal gemaakt van kunstleer of rubber, wat zorgt voor een goede grip en duurzaamheid. De binnenkant kan worden gevuld met lucht of zijn gemaakt van een compacter materiaal voor betere prestaties. De keuze van het materiaal kan invloed hebben op de speelervaring, dus het is handig om een bal te kiezen die goed aanvoelt en bij jouw speelstijl past.
Om je handbal goed te onderhouden, is het belangrijk om het na elk gebruik schoon te maken met een vochtige doek. Bewaar de bal op een droge plek, uit de buurt van direct zonlicht, om slijtage te voorkomen. Controleer regelmatig de druk van de bal en pomp deze indien nodig op om de beste speeleigenschappen te behouden.
Bij het spelen met een handbal zijn er diverse regels die je moet volgen. Bijvoorbeeld, je mag de bal alleen met je handen aanraken en niet met je voeten. Er zijn ook regels over hoeveel stappen je kunt zetten zonder te dribbelen, en hoe vaak je de bal mag passen of gooien. Deze regels helpen om het spel eerlijk en uitdagend te houden voor iedereen.