Een helm dragen tijdens het snowboarden is cruciaal voor je veiligheid. Het beschermt je hoofd tegen letsels bij een val of bij een botsing met obstakels zoals bomen of andere snowboarders. Zelfs als je ervaren bent, kan een ongeluk snel gebeuren. Met de juiste helm voorkom je ernstige gevolgen en kun je zorgeloos genieten van de bergen.
Een goede snowboardhelm moet een stevige buitenschaal hebben voor impactbescherming, evenals een comfortabele, goed passende binnenvoering. Ventilatieopeningen zijn ook belangrijk om oververhitting te voorkomen, vooral tijdens intensieve ritten. Daarnaast is aanpassingsgemak of een verstelsysteem gewenst, zodat je de helm goed kunt afstellen op je hoofd.
Bij het kiezen van de juiste maat helm is het belangrijk om de omtrek van je hoofd te meten, meestal net boven de wenkbrauwen. Helm maten worden vaak aangegeven in centimeters. Zorg ervoor dat de helm goed aansluit, maar niet te strak zit. Als je de helm draagt, zou hij niet mogen bewegen als je je hoofd schudt. Probeer verschillende modellen uit om te kijken welke het beste past.
Het kan veilig zijn om een tweedehands snowboardhelm te kopen, maar het is wel belangrijk om goed op de staat van de helm te letten. Controleer op zichtbare beschadigingen, zoals deuken of scheuren in de schaal. Vraag ook altijd of de helm eerder bij een ongeluk is gebruikt, aangezien dit de beschermende kwaliteiten kan beïnvloeden.
Als je gevallen bent met een snowboardhelm op, is het belangrijk om even te stoppen en jezelf te controleren op letsel. Neem de tijd om te herstellen, zelfs als je je goed voelt. Het is verstandig om je helm en je lichaam te laten controleren door iemand anders, en als je ook maar enige twijfel hebt over je veiligheid, is het het beste om professionele hulp in te schakelen.