Thich Nhat Hanh - Angst

€ 12,00
Ophalen of Verzenden
70sinds 12 mei. '25, 11:25
Deel via
of

Kenmerken

ConditieZo goed als nieuw
TypeAchtergrond en Informatie
Jaar (oorspr.)2019
AuteurThich Nhat Hanh

Beschrijving

Ondertitel: Wijsheid om stormen te doorstaan

Taal: Nederlands; Vlaams

Aantal pagina's: 144


Thich Nhat Hanh laat zien dat erkenning angst hanteerbaar maakt. Angst beheerst het leven van velen: angst voor eenzaamheid, voor verlies, voor ziekte of dood. Angst verlamt, en daarom duwen we deze emotie het liefst ver weg. Zijn aanpak: spoor de oorsprong van deze negatieve emotie op, en leer los te laten. Zo kun je alle vormen van angst het hoofd bieden. De mindfulnessoefeningen die Thich Nhat Hanh aanreikt, helpen daarbij.
Advertentienummer: m2267345167