Kenmerken
Beschrijving
Alles over afvallen - Voedingscentrum
121 paginas Dit boek gaat over afvallen en hoe je dat het beste aanpakt. Zonder dat daar een dieet aan te pas komt. Afvallen zonder dieet is de beste manier om blijvend kilos kwijt te raken. Het wonderdieet bestaat namelijk niet. Diëten zijn op lange termijn moeilijk vol te houden. Bijna iedereen stopt na verloop van tijd en zit daarna weer op het oude gewicht, of is zelfs zwaarder dan voorheen.
Ruim vijftig procent van alle Nederlanders heeft overgewicht. Dat varieert natuurlijk van "niet meer in je spijkerbroek passen" tot ernstig overgewicht. Hoe jouw situatie ook is: je kunt afvallen. Met of zonder hulp.
In dit boek leggen we uit hoe je in kleine stapjes, op je eigen tempo aan je gewicht kunt werken. Met concrete tips, motiverende interviews, pasklare menusuggesties en 40 recepten voor de warme maaltijd ben je klaar voor de start!
Biedingen s.v.p. exclusief verzendkosten. Verzending is al mogelijk vanaf € 3,25 met DHL, ophalen bij een DHL servicepunt.
121 paginas Dit boek gaat over afvallen en hoe je dat het beste aanpakt. Zonder dat daar een dieet aan te pas komt. Afvallen zonder dieet is de beste manier om blijvend kilos kwijt te raken. Het wonderdieet bestaat namelijk niet. Diëten zijn op lange termijn moeilijk vol te houden. Bijna iedereen stopt na verloop van tijd en zit daarna weer op het oude gewicht, of is zelfs zwaarder dan voorheen.
Ruim vijftig procent van alle Nederlanders heeft overgewicht. Dat varieert natuurlijk van "niet meer in je spijkerbroek passen" tot ernstig overgewicht. Hoe jouw situatie ook is: je kunt afvallen. Met of zonder hulp.
In dit boek leggen we uit hoe je in kleine stapjes, op je eigen tempo aan je gewicht kunt werken. Met concrete tips, motiverende interviews, pasklare menusuggesties en 40 recepten voor de warme maaltijd ben je klaar voor de start!
Biedingen s.v.p. exclusief verzendkosten. Verzending is al mogelijk vanaf € 3,25 met DHL, ophalen bij een DHL servicepunt.
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Sprang-Capelle
21x bekeken
0x bewaard
Sinds 28 okt '25
Advertentienummer: m2327632673
Populaire zoektermen
emotionele gezondheidgezondheid uit de apotheek van god1 op 1 dieetvoeding en fysieke degeneratiecambridge dieetsea afvallenontstekingsremmende voedingde tao van gezondheidmoerman dieetvoeding bij gezondheid en ziektemoerman dieetvrijheid van voedingfit met voedingvoeding die schaadtwindhond in Honden | Windhondenalfa romeo giulia oldtimer in Oldtimerslocomotief fiets in Fietsen | Oldtimersrode lamp in Lampen | Spotsrenault norev in Modelauto's | 1:18piano perzina in Piano'spoppen van vroeger in Poppenmilitaria bakeliet in Militaria | Tweede Wereldoorlogbank in Tuinstoelengewicht weegschaal in Weegschalen