Nog nieuw exemplaar

Ondertitel: Dit boek gaat ervoor zorgen dat je je beter voelt, gelukkiger bent en langer leeft

Taal: Nederlands; Vlaams

Aantal pagina's: 208

Contributors: Pascale Kamminga-Lever; Petra Versteegh-Vendelmans

Het is wetenschappelijk bewezen dat vriendelijkheid de hersenen verandert,
een impact heeft op het hart en het immuunsysteem, een remedie is tegen
depressie en zelfs het verouderingsproces vertraagt. We zijn eigenlijk genetisch
geconstrueerd om aardig te zijn. In De vijf bijwerkingen van vriendelijk zijn laat
David Hamilton ons zien dat de effecten van vriendelijkheid dagelijks gevoeld
worden door ons zenuwstelsel. We voelen ons gelukkiger en zijn gezonder wanneer
we vriendelijk zijn.

In zijn nuchtere en toegankelijke stijl laat David zien hoe:
• Vriendelijk zijn ons gelukkiger maakt
• Vriendelijk zijn goed is voor ons hart
• Vriendelijk zijn het verouderingsproces vertraagt
• Vriendelijk zijn onze relaties met anderen verbetert
• Vriendelijk zijn besmettelijk is

Ondanks wat je misschien is verteld,
zijn wij niet van nature egoïstisch...