J.V. Zambon - Van Dale Pocketwoordenboek Duits-Nederlands€ 7,00
Astrid Davidzon - Prima is perfect
€ 10,00
Ophalen of Verzenden
341sinds 24 feb. '24, 14:47
Kenmerken
ConditieNieuw
Jaar (oorspr.)2016
AuteurAstrid Davidzon
Productnummer (ISBN)9789462960312
Beschrijving
Ondertitel: in 5 stappen je perfectionisme loslaten
Taal: Nederlands; Vlaams
Contributors: Josien Moerman
Werk je hard, maar lijkt het nooit af en nooit genoeg? Ben je bang om fouten te maken, leg je de lat steeds hoger voor jezelf en heb je de neiging alles te willen controleren? Dan ben je hoogstwaarschijnlijk een perfectionist. En hoewel je dat in eerste instantie veel lijkt op te leveren, kleven er in de werkelijkheid veel nadelen en (gezondheids)risico's aan. Perfectionisten zijn namelijk gedoemd vroeg of laat vast te lopen in hun leven. Ze hebben veel last van stress, faalangst en dwangmatig denken en ontwikkelen daarmee allerlei samenhangende lichamelijke en geestelijke klachten, zoals paniekaanvallen of zelfs een burn-out. Wanneer je niet aan de slag gaat met de échte oorzaak van je hoge eisen, is het loslaten van je perfectionisme een illusie. Met het boek P.R.I.M.A is Perfect biedt ex-perfectionist Astrid Davidzon een praktisch en effectief 5-stappenplan om je te helpen je perfectionisme los te laten...
Advertentienummer: m2084896393
Populaire zoektermen
leven in je leven in Psychologiepatronen doorbreken in Psychologiepsychologie studieboekenjan geurtz in Psychologieillusies ingeborg bosch in Psychologiestatistiek voor de psychologie in PsychologiePsychologie in Boekenontwikkelingspsychologie in Psychologiealfons in Psychologiecladder in Psychologieethiek in Psychologiefreud in Psychologiemindfck in Psychologienlp in Psychologiepaperback in Psychologieideal of sweden salenumatic schrobmachinehippe herenfietsnaaimachine leasendimitri van toren vinyl