Kristin Neff-Zelfcompassie, stop jezelf te veroordelen boek

€ 10,00
Ophalen of Verzenden
Afhaalpunt voor € 3,99 of thuis voor € 3,95
Thuisbezorgd voor € 4,25
851sinds 24 feb. '24, 19:48
Deel via
of

Kenmerken

ConditieZo goed als nieuw
Jaar (oorspr.)2014
AuteurKristin Neff
Productnummer (ISBN)9789023486602

Beschrijving

Ondertitel:stop jezelf te veroordelen
Aantal pagina's: 344

Compassie hebben met anderen, dat lukt meestal wel. Maar compassie hebbenmet jezelf is vaak een stuk moeilijker. Dat ontdekte psychologe en boeddhistKristin Neff na haar pogingen om los te komen van de problematische relatiemet haar vader. Steeds weer belandde ze bij verkeerde mannen en in relaties diehaar niet gelukkig maakten, totdat ze besefte dat ze pas liefde kon geven als zezichzelf liefhad.
Zelfcompassie gaat volgens Kristin Neff om drie dingen: begrip voor jezelf alsje het moeilijk hebt, acceptatie dat lijden onvermijdelijk deel uitmaakt van hetleven, en het onder ogen zien van je eigen emoties, zonder te oordelen.
Advertentienummer: m2085036564