Jeffrey M. Schwartz - Je bent niet je brein

€ 12,00
Ophalen of Verzenden
Afhaalpunt voor € 3,99 of thuis voor € 3,95
Thuisbezorgd voor € 4,25
100sinds 30 apr. '24, 12:43
Deel via
of

Kenmerken

ConditieZo goed als nieuw

Beschrijving

Jeffrey M. Schwartz - Je bent niet je brein
Ondertitel: in 4 stappen controle over je leven, je slechte gewoonten en je ongezonde gedachten

Aantal pagina's: 384

Jeffrey Schwartz & Rebecca Gladding leggen ons uit hoe ons brein werkt en waarom we soms het gevoel hebben dat we de controle kwijt zijn over onze gedachten en gevoelens.

Dit onaangename gevoel, dat kan leiden tot paniek, dwangmatig handelen of depressieve gedachten, klopt echter niet. Schwartz en Gladding laten ons zien hoe we in vier stappen het brein weer naar onze hand kunnen zetten en zelf de regie kunnen nemen over ons leven, onze gevoelensen onze gedachten.

B165/ W18
Advertentienummer: m2109753482