3 kaarten koninklijk gezin - groot€ 0,75
David Dewulf - Mindfulness werkboek
Gereserveerd
Ophalen of Verzenden
202sinds 9 mei. '24, 10:23
Kenmerken
Beschrijving
Ondertitel: gelukkig en veerkrachtig leven in het nu
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 248
Met mindfulness kan je een nieuwe kracht ontdekken die je bijstaat in je leven, ook in de moeilijkste momenten. Deze wetenschappelijk onderbouwde methode leert je stap voor stap de vaardigheden om stress aan te pakken, minder te piekeren en depressie te voorkomen. Je ontwikkelt zelfvertrouwen, een heldere focus en emotionele intelligentie. Dit boek combineert op een unieke manier mindfulness met sleutelelementen uit de positieve en cognitieve psychologie en Mind/Body Medicine. Zo kan jij optimaal het geluk van je leven in handen nemen. Werkboek met tal van oefeningen en acht gratis downloads.
Taal: Nederlands; Vlaams
Aantal pagina's: 248
Met mindfulness kan je een nieuwe kracht ontdekken die je bijstaat in je leven, ook in de moeilijkste momenten. Deze wetenschappelijk onderbouwde methode leert je stap voor stap de vaardigheden om stress aan te pakken, minder te piekeren en depressie te voorkomen. Je ontwikkelt zelfvertrouwen, een heldere focus en emotionele intelligentie. Dit boek combineert op een unieke manier mindfulness met sleutelelementen uit de positieve en cognitieve psychologie en Mind/Body Medicine. Zo kan jij optimaal het geluk van je leven in handen nemen. Werkboek met tal van oefeningen en acht gratis downloads.
Advertentienummer: m2113197440
Populaire zoektermen
leven in je leven in Psychologiepatronen doorbreken in Psychologiepsychologie studieboekenjan geurtz in Psychologieillusies ingeborg bosch in Psychologiestatistiek voor de psychologie in PsychologiePsychologie in Boekenontwikkelingspsychologie in Psychologiealfons in Psychologiecladder in Psychologieethiek in Psychologiefreud in Psychologiemindfck in Psychologienlp in Psychologiepaperback in Psychologiebmw e30 m20peugeot 308 sw automaatbuizen meubelslego hagrid en scheurbekhardy reel