Tankini top - Zwart / Wit - Maat 48€ 8,50
Pilates - All in One Workout The Method
€ 1,50
Ophalen of Verzenden
Verzenden voor € 2,50
460sinds 25 feb. '24, 09:33
Kenmerken
Beschrijving
The Method Pilates, all in 1 workout!
The Method All in 1 workout integreert elk element dat voor een volledige workout wordt geadviseerd en bevat innovatieve anti-zwaartekracht en verstevigingstechnieken. Deze lichamelijke technieken worden regelmatig beoefend door verschillende artiesten. Ze zijn favoriet bij klassieke dansleraren, fitness intsructeurs en bij de volgelingen van Joseph Pilates.
Warm-Up:
Een innovatieve verscheidenheid van op dans gebaseerde bewegingen die elke spier van het lichaam wakker schudt. Een compleet op zichzelf staande workout! (19 minuten)
Aerobic Cross-Training:
Verbrand vet en verstevig belangrijke spieren, met behulp van een cross-training routine die een mix is tussen aerobic dans bewegingen en The Method's 'precieze vormingstechieken'. (36 minuten)
abdominal Make-over:
De buikspieren zijn het centrum van energie, balans en kracht van het lichaam. Zie hoe uw buik, rug en heupspieren zich ontwikkelen. Versterk en verbeter uw houding, balans en evenwicht door het gebruiken van de The Method's exclusieve anti-zwaartekracht-technieken. (35 minuten)
The Method All in 1 workout integreert elk element dat voor een volledige workout wordt geadviseerd en bevat innovatieve anti-zwaartekracht en verstevigingstechnieken. Deze lichamelijke technieken worden regelmatig beoefend door verschillende artiesten. Ze zijn favoriet bij klassieke dansleraren, fitness intsructeurs en bij de volgelingen van Joseph Pilates.
Warm-Up:
Een innovatieve verscheidenheid van op dans gebaseerde bewegingen die elke spier van het lichaam wakker schudt. Een compleet op zichzelf staande workout! (19 minuten)
Aerobic Cross-Training:
Verbrand vet en verstevig belangrijke spieren, met behulp van een cross-training routine die een mix is tussen aerobic dans bewegingen en The Method's 'precieze vormingstechieken'. (36 minuten)
abdominal Make-over:
De buikspieren zijn het centrum van energie, balans en kracht van het lichaam. Zie hoe uw buik, rug en heupspieren zich ontwikkelen. Versterk en verbeter uw houding, balans en evenwicht door het gebruiken van de The Method's exclusieve anti-zwaartekracht-technieken. (35 minuten)
Advertentienummer: m2085137930
Populaire zoektermen
the crown dvdthe nanny dvd boxcall the midwife dvdthe originals dvd boxthe wire dvdall stars dvd boxone direction lp in Popthe crown seizoen 4 dvd nederlandsthe dukes of hazzard dvdthe storyteller dvdall in the family in Tv en Seriesdisney dvdfriends dvd boxthe crown dvd box set 1-4sex and the city dvd boxspanklemferguson 35gameboy advance advance wars 2lifetime in Stapelbedden en Hoogslapersopel dorpel