Begeleiding bij afvallen voor gemeente Deventer en online NL

Wil jij graag afvallen, je beter in je vel voelen en een gezonde(re) leefstijl hebben? Of wil je gewoon straks Summerready zijn?

Het is best lastig om dat in je eentje te doen!

Professionele en deskundige begeleiding en gezonde producten helpen jou daarbij en zorgen ervoor dat jij je doel gaat halen! Iedereen is uniek, en dat vraagt om een persoonlijke aanpak. Wie ben je, wat past bij jou en hoe wil je gemotiveerd worden? Samen gaan we aan de slag en neem ik jouw leefgewicht als uitgangspunt.

Samen met mij als jouw coach naar een blijvend resultaat.
Ik help je met een aanpak die perfect past bij jouw leven, met realistische doelen die je helpen naar een gezond gewicht dat je voor altijd kunt vasthouden. Geen snelle oplossingen, maar een blijvende verandering. Ik begeleid je en maak daarbij gebruik van gezonde voeding van PS. food & lifestyle (voorheen Powerslim).

- dat is koolhydraatarme en eiwitrijke voeding
- afvallen van vet met behoud van je spieren
- geen honger en geen jojo effect
- je valt 1 tot 2 kilo per week af!
- met een persoonlijk voedingsplan
- met gebruik van een app met meer dan 1500 recepten
- wekelijkse (of per 2 weken) gratis begeleiding en wegen.
- nabegeleiding van een jaar na het bereiken van je streefgewicht.

De fysieke begeleiding is voor jou als je woont in de gemeente Deventer, Twello, Voorst, Bathmen en Gorssel. Maar ook online begeleiding kan ik aan je geven!

Heb je nog vragen? Neem dan gerust contact met mij op per mail of via:

E-mail: info@janburger.nl
Telefoonnummer: 06 - 48216228