Vijf minuten voor jezelf - Jeffrey Brantley

€ 4,95
Ophalen of Verzenden
Afhaalpunt voor € 3,99 of thuis voor € 3,95
Thuisbezorgd voor € 4,25
90sinds 26 apr. '24, 21:14
Deel via
of

Kenmerken

ConditieZo goed als nieuw
TypeInstructieboek
Jaar (oorspr.)2007
AuteurJeffrey Brantley

Beschrijving

Vijf minuten voor jezelf - Jeffrey Brantley & Wendy Millstine

100 Ochtendmeditaties om de hele dag fris te blijven

Ons levenstempo ligt hoog, we werken hard en combineren dat het liefst met een druk sociaal leven. Geen wonder dat mensen zich vaak moe en gestrest voelen. Wat zou het heerlijk zijn als je alles kon doen en toch geconcentreerd en ontspannen zou kunnen blijven, maar daar moet je dan wél wat tijd in investeren: vijf minuten voor jezelf! In dit boekje staan honderd manieren om simpele, effectieve en blijvende veranderingen te bewerkstelligen, die elk maar vijf minuten per keer kosten. s' Ochtends beginnen met een van deze meditatieve oefeningen zorgt voor een fris gevoel dat de hele dag aanhoudt. En wie regelmatig oefent zal ondervinden dat Vijf minuten voor jezelf het beste cadeau is dat je aan een bezige bij kunt geven.

ISBN 9789069637013

Uitg. Altamira. jaar 2007
Softcover. afm. 145 x 155 x 22 mm. 245 blz.

Kijk ook bij mijn andere advertenties
Advertentienummer: m2108528426