Het meest complete handboek over fitness en aerobics. Leer alles over krachttraining, conditieverbetering en blessures voorkomen. Geschikt voor iedereen die aan zijn of haar conditie wil werken. Gebruikte staat

Boek: de beste oefeningen bij rugklachten van karl noten. Dit boek biedt gerichte oefeningen en adviezen om rugklachten te verminderen en te verhelpen. Het is geschikt voor mensen met chronische of acute rugpijn. Het boek bevat oefenschema's voor...