Het is aan te raden om elke twee uur zonnebrand aan te brengen, vooral na het zwemmen of zweten. Zelfs waterbestendige zonnebrand kan na een tijdje zijn effect verliezen, dus een regelmatige herbeurt is essentieel. Vergeet ook niet om royaal te smeren, zodat je huid goed beschermd is. Hoe meer je smeert, hoe beter je huid beschermd is tegen de zon.
Ja, zelfs op bewolkte dagen kunnen schadelijke UV-stralen je huid bereiken. Ongeveer 80% van de zonnestralen kan door bewolking doordringen, dus het is belangrijk om ook dan zonnebrand te gebruiken, vooral als je buiten bent. Dit helpt om vroegtijdige huidveroudering en huidkanker te voorkomen. Het is een goede gewoonte om dagelijks zonnebrand te gebruiken als je naar buiten gaat, ongeacht het weer.
Zonnebrandcrème is speciaal ontwikkeld om je huid te beschermen tegen de schadelijke effecten van UV-stralen. Het helpt verbranden en huidbeschadiging te voorkomen. Aftersun daarentegen is bedoeld om je huid te kalmeren en te hydrateren na blootstelling aan de zon. Het geeft verkoeling en helpt bij het herstel van je huid na een dag in de zon. Denk aan aftersun als een soort verzorging die je aanbrengt na een zonnige dag, terwijl zonnebrand je bescherming biedt voordat je de zon ingaat.
Als je toch verbrand bent, is het belangrijk om je huid te koelen en te hydrateren. Gebruik een aftersun met ingrediënten als aloë vera of glycerine om je huid te kalmeren. Neem een koele douche en drink veel water om gehydrateerd te blijven. Vermijd verdere blootstelling aan de zon en bedek de verbrande huid met lichte kleding. Als de verbranding ernstig is of als je blaren krijgt, is het raadzaam om een dokter te raadplegen.
Bewaar zonnebrand en aftersun op een koele, droge plaats om hun effectiviteit te behouden. Directe blootstelling aan zonlicht en hoge temperaturen kunnen de ingrediënten van deze producten aantasten en minder effectief maken. Zorg ervoor dat je de dop goed sluit na gebruik om te voorkomen dat er lucht of vocht in komt. Het is ook handig om te controleren op houdbaarheidsdata, want sommige producten zijn minder effectief na verloop van tijd.