Ga naar advertenties

Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Verfijn resultaten

Prijs

Categorie

Direct Kopen
Conditie
Type
Moet nu weg
Levering

Aangeboden sinds

Spiergroep
Sorteer op

Lat Pulley Fitnessmaterialen te Koop

Gerelateerde zoektermen
en tree pulleyatx latenraf pulleydual pulleytechnogym lat pulldownpulleycable pulleytechnogym pulleypulley stationwand pulleypower rack lat pulleyfitness lat pulleyatx lat pulleypulley fitness apparaatdual adjustable pulleyenraf pulleyadjustable pulleylife fitness pulleywall pulleylat pulley stangcable pulleylat pull downlat pull downpulleydual pulleyfitness pulleylat pulllat pulley grepenpulleyfitness pulley
Populaire zoektermen
wieldoppen suzuki alto in Wieldoppencaravan swift challenger in Caravanswolf stripper in Gereedschap | Overige machinespijl lampjes in Lampen | Hanglampenromeinse zuilen in Munten | Europa | Niet-Euromuntenvitalstyle in Dierenvoedingikea orgel in Lampen | Vloerlampenvelgen 19 abt in Banden en Velgenplatenspeler jvc jl in Platenspelersphilips powerpro active in Stofzuigers

Wat je moet weten over Lat pulley

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

10,8%

Van alle Lat pulley advertenties is 10,8% beschikbaar voor verzending.

7,2%

7,2% van alle Lat pulley advertenties in de categorie Fitnessmaterialen zijn in de afgelopen week aangeboden.

Kenmerken

Doorgaans heeft een Lat pulley de volgende kenmerken: Overige typen, Rug.

€ 1.097

De huidige gemiddelde prijs van een Lat pulley is € 1.097.

Prijscheck

De duurste Lat pulley advertentie in de Fitnessmaterialen categorie werd aangeboden voor € 5.784, terwijl de goedkoopste voor € 25 stond.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

Wat zijn de voordelen van het gebruik van een Lat Pulley?
Het gebruik van een Lat Pulley heeft verschillende voordelen. Ten eerste helpt het je om je rugspieren effectief te trainen, met name de latissimus dorsi, wat bijdraagt aan een sterke en brede rug. Daarnaast is de oefening heel eenvoudig aan te passen op jouw niveau, of je nu een beginner bent of al ervaring hebt. Bovendien kun je met variaties in grip en positie de focus leggen op verschillende spieren, wat zorgt voor een gevarieerd trainingsprogramma.
Hoe vaak moet je Lat Pulley oefeningen doen voor optimale resultaten?
Voor optimale resultaten met Lat Pulley oefeningen is het aan te raden om deze 2 tot 3 keer per week in je trainingsschema op te nemen. Dit geeft je spieren voldoende tijd om te herstellen terwijl je tegelijkertijd consistent traint. Daarnaast is het belangrijk om variatie aan te brengen in je oefeningen en sets, zodat je progressie blijft maken en verveling voorkomt. Luister ook goed naar je lichaam, zodat je overtraining voorkomt.
Wat zijn de juiste technieken voor Lat Pulley oefeningen?
De juiste techniek is cruciaal bij Lat Pulley oefeningen om blessures te voorkomen en ervoor te zorgen dat je de juiste spieren versterkt. Begin met een rechtopstaande houding en pak de stang met een brede grip vast. Trek de stang naar je borst terwijl je je ellebogen naar beneden en naar achteren beweegt. Zorg ervoor dat je je rug recht houdt en je schouders naar beneden houdt tijdens de beweging, en controleer de stang tijdens het teruggaan naar de startpositie.
Kun je de Lat Pulley gebruiken voor andere spiergroepen?
Ja, naast het trainen van de rugspieren kun je de Lat Pulley ook gebruiken voor het oefenen van andere spiergroepen. Door variaties toe te voegen, zoals triceps pushdowns of gezichtstrekken, train je ook je schouders en armen. Dit maakt het een veelzijdig stuk apparatuur dat je kunt helpen bij het opbouwen van kracht in verschillende delen van je bovenlichaam.
Wat zijn veelgemaakte fouten bij het trainen met een Lat Pulley?
Veelgemaakte fouten bij het trainen met een Lat Pulley zijn onder andere het gebruiken van een te zware belasting, waardoor je de oefening niet goed kunt uitvoeren. Ook is het belangrijk om niet met een te snelle beweging te trainen, want dat vermindert de effectiviteit van de oefening. Daarnaast vergeten sommige mensen om hun core aan te spannen, wat kan leiden tot een verkeerde houding. Zorg ervoor dat je altijd gefocust bent op je techniek voor de beste resultaten.