Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Verfijn resultaten

Prijs

Categorie

Direct Kopen
Conditie
Type
Moet nu weg
Levering

Aangeboden sinds

Spiergroep
Sorteer op

Total Gym Fitnessmaterialen te Koop

Gerelateerde zoektermen
gym equipmentgymtotal gym shapervertical gymgym spullencomplete gymgym 80prive gymgym rekmedi gymtotal gym 1000gym benchmulti gymgym bargym setgym blokoutdoor gymgym bankjetechno gymgymform total absgym hookgym ringen houtgym te huurgym kussensbuiten gymgym spullenrock gymgym stationoude gym toestellenwandrek gym
Populaire zoektermen
fat joe bank in Banken | Bankstellenboeren decoratie in Kinderkamer | Inrichting en Decoratiesesamstraat liedjes in Cd's | Kinderen en Jeugdmotorola 5g in Mobiele telefoons | Motorolatickets groningen in Evenementen en Festivals8j 15 inch velgen in Banden en Velgenpastoe plank in Kasten | Dressoirsray ban predator in Zonnebrillen en Brillen | Herengroen opaline in Antiek | Glas en Kristalevent horizon in Dvd's | Science Fiction en Fantasy

Wat je moet weten over Total gym

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

1,8%

1,8% van alle Total gym advertenties in de categorie Fitnessmaterialen zijn in de afgelopen week aangeboden.

Kenmerken

Doorgaans heeft een Total gym de volgende kenmerken: Overige typen, Benen.

€ 693

De huidige gemiddelde prijs van een Total gym is € 693.

Prijscheck

De duurste Total gym advertentie in de Fitnessmaterialen categorie werd aangeboden voor € 7.865, terwijl de goedkoopste voor € 7 stond.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

Wat zijn de voordelen van trainen met een Total Gym?
Trainen met een Total Gym biedt een scala aan voordelen waarmee je je fitnessdoelen kunt bereiken. Het apparaat maakt gebruik van lichaamsgewicht, wat betekent dat je de intensiteit van je trainingen kunt aanpassen aan jouw niveau. Dit zorgt ervoor dat je spieren op een veilige en effectieve manier worden getraind. Daarnaast is het multifunctioneel, waardoor je zowel kracht- als cardiotraining kunt doen met één apparaat. Het neemt weinig ruimte in en is eenvoudig op te bergen, wat het ideaal maakt voor thuisgebruik.
Hoe kan ik het meeste uit mijn Total Gym halen?
Om het meeste uit je Total Gym te halen, is het belangrijk om een regelmatig trainingsschema op te stellen. Begin met een opwarming om je spieren voor te bereiden en kies oefeningen die gericht zijn op verschillende spiergroepen. Vergeet niet om naar je lichaam te luisteren en rustpauzes in te lassen als dat nodig is. Het kan ook nuttig zijn om aan je techniek te werken, zodat je de oefeningen correct uitvoert en blessures voorkomt. Daarnaast kun je variëren in je trainingen om het interessant en uitdagend te houden.
Welke oefeningen kan ik doen met een Total Gym?
Met een Total Gym kun je een breed scala aan oefeningen doen, zoals lunges, squats, rows, en push-ups. Je kunt ook speciale oefeningen voor de buikspieren en de rug toevoegen. De veelzijdigheid van het apparaat stelt je in staat om een full-body workout te krijgen. Probeer verschillende combinaties van oefeningen en sets om verschillende delen van je lichaam aan te spreken en je algehele kracht en conditie te verbeteren.
Is het veilig om thuis te trainen met een Total Gym?
Ja, het is veilig om thuis te trainen met een Total Gym, zolang je de juiste techniek hanteert en naar je lichaam luistert. Zorg ervoor dat je de oefeningen uitvoert zoals aanbevolen in de handleiding, en begin met lagere weerstand als je nieuw bent. Hierdoor kun je jezelf op een veilige manier opbouwen in kracht en uithoudingsvermogen. Het is altijd een goed idee om een arts te raadplegen voordat je begint met een nieuw trainingsprogramma, vooral als je bestaande gezondheidsproblemen hebt.
Hoe onderhoud ik mijn Total Gym om deze in goede staat te houden?
Om je Total Gym in goede staat te houden, is regelmatig onderhoud belangrijk. Dit omvat het schoonmaken van het apparaat na gebruik om zweet en vuil te verwijderen. Controleer regelmatig op losse schroeven en andere tekenen van slijtage. Het is ook een goed idee om de scharnierpunten en rollen af en toe te smeren, zodat alles soepel blijft werken. Door goed voor je apparatuur te zorgen, verleng je de levensduur ervan en blijft het veilig in gebruik.