Een gezichtssauna helpt om de poriën te openen, wat het reinigen van de huid vergemakkelijkt. Het kan ook helpen om de bloedsomloop te stimuleren en de huid een gezonde glans te geven. Bovendien kan het het effect van huidverzorgingsproducten verbeteren, omdat deze beter worden opgenomen na de behandeling.
Zorg ervoor dat je huid schoon is voordat je de gezichtssauna gebruikt. Vul de sauna met water en zet hem aan. Als de stoom verschijnt, houd je gezicht dan op een veilige afstand en sluit je ogen. Gebruik de sauna ongeveer 10-15 minuten, waarbij je regelmatig pauzes neemt als het te warm aanvoelt.
Ja, een gezichtssauna kan gebruikt worden door de meeste huidtypen. Bij een gevoelige huid is het echter raadzaam om voorzichtig te zijn en niet te lang in de stoom te blijven. Begin met een kortere sessie en let goed op hoe je huid reageert.
Je kunt essentiële oliën zoals lavendel of eucalyptus aan het water toevoegen voor aromatherapie-effecten. Daarnaast kunnen kruiden zoals kamille of groen thee worden gebruikt, die bekend staan om hun kalmerende en hydraterende eigenschappen.
Om de beste resultaten te zien, kun je de gezichtssauna wekelijks gebruiken. Dit kan helpen om je huid regelmatig te reinigen en hydrateren. Het is belangrijk om te luisteren naar je huid en de frequentie aan te passen als je merkt dat je huid gevoeliger of minder reageert.