Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Verfijn resultaten

Prijs

Categorie

Direct Kopen
Conditie
Moet nu weg
Levering

Aangeboden sinds

Sorteer op

Boeken in de Categorie Literatuur

Gerelateerde zoektermen
Boekenharry potter boeken in Boekenarendsoog boekenboeken in Boekentweedehands in Boekenboeken gezocht in Boekengratis boeken ophalen in Boekenboeken verkopen in Boekenbosatlas 55e in Boekenkameleon boekengratis boekende zeven zussen in Boekenborre in Boekenbaantjer boekenOverige Boeken in Boekenboeken gevraagd in Boekenbiggles boekendisney boekenclub in Boekentweedehands boeken in Boekendonald duck in Boekenoutlander boekensonja bakker in Boekenlucinda riley in Boekenbeukers in BoekenSchoolboeken in Boekenproject gezond in Boekenboeken hbo verpleegkundetweedehands harlequin boekenverkade albums in Boekenarendsoog boeken in Boeken
Populaire zoektermen
dressoir gangnik en nik riemkortingscode sunrise festivalshimano 5000 reju 88metalen aanrecht in Huis en Inrichtingkoperen herten in Koper en Bronsoud hondje in Speelgoedaviator jacketelektromotor 2 kw in Motoren

Wat je moet weten over Tre

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

59,1%

Van alle Tre advertenties is 59,1% beschikbaar voor verzending.

4,5%

4,5% van alle Tre advertenties in de categorie Boeken zijn in de afgelopen week aangeboden.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

Wat voor boeken zijn er beschikbaar in de TRE categorie?
In de TRE categorie vind je verschillende boeken die gericht zijn op het begrijpen en toepassen van Tension Releasing Exercises. Deze boeken bevatten vaak instructies, achtergrondinformatie over de methode en persoonlijke verhalen van mensen die hun ervaringen delen. Je kunt boeken vinden die zich richten op stressvermindering, trauma verwerking en het stimuleren van je persoonlijke groei door middel van fysieke oefeningen.
Hoe kun je het beste omgaan met de emoties die TRE oproept?
Het is heel normaal dat TRE emotionele reacties oproept, omdat de oefeningen kunnen helpen om opgeslagen spanningen en trauma's vrij te maken. Het is belangrijk om de tijd te nemen voor deze emoties. Probeer je gevoelens te observeren zonder oordeel en geef ze de ruimte om er te zijn. Schrijven over je ervaringen of praten met iemand die begripvol is, kan ook helpen om deze emoties te verwerken.
Voor wie zijn TRE boeken bedoeld?
TRE boeken zijn er voor iedereen die geïnteresseerd is in persoonlijke ontwikkeling, stressreductie en zelfzorg. Ze zijn geschikt voor mensen van alle leeftijden en met verschillende achtergronden. Of je nu ervaring hebt met lichaamswerk of gewoon nieuwsgierig bent naar hoe je meer ontspanning in je leven kunt brengen, er is vast wel een boek dat bij jouw behoeften aansluit.
Wat leer je uit een TRE boek?
Uit een TRE boek leer je de basisprincipes van Tension Releasing Exercises, hoe je deze technieken veilig kunt toepassen en wat je kunt verwachten tijdens het proces. Veel boeken bieden praktische oefeningen, tips voor het integreren van TRE in je dagelijkse leven en wetenschappelijke inzichten over de effectiviteit ervan. Dit kan je helpen om een beter begrip van jezelf en je lichaam te krijgen.
Kan ik zelfTRE leren uit een boek?
Ja, je kunt zeker zelfTRE leren uit een boek! Veel boeken bieden gedetailleerde instructies en stappenplannen om de oefeningen zelfstandig uit te voeren. Het is echter wel verstandig om indien mogelijk een workshop of cursus bij te wonen om de techniek correct aan te leren en om persoonlijke begeleiding te krijgen. Dit kan je helpen om veiliger te oefenen en de diepgang van je ervaring te vergroten.