Ga naar advertenties

Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Verfijn resultaten

Prijs

Categorie

Direct Kopen
Conditie
Moet nu weg
Levering

Aangeboden sinds

Sorteer op

Ems Apparaten voor Sport en Fitness

Gerelateerde zoektermen
ems pak in Fitnessmaterialenems in Massageproductenems pak in Fitnessapparatuurems pak in Fitnessmaterialenems pak in Overige Sport en Fitnessems pak in Fitnessmaterialenems apparaat in Massageproductenems fitness in Fitnessapparatuurems training in Fitnessmaterialenems trainer in Fitnessapparatuurems buik in Fitnessapparatuurems in Overige Sport en Fitnessems fitness in Fitnessapparatuurems voetmassage in Massageproductenems in Massageproductenems buikspiertrainer in Fitnessmaterialenems apparaat in Persoonlijke-verzorgingsapparatuurems apparaat in Persoonlijke-verzorgingsapparatuurems kleding in Sportkledingsaab 99 ems in Besturingems kleding in Sportkledingtrix ems in Modeltreinen | H0tens ems in Antiek | Overige Antiekbodyformer emsems piezon in Bracesems in Persoonlijke-verzorgingsapparatuurems tandarts in Verpleegmiddelenems gehoorbescherming baby in Overige Kinderen en Baby'sems body in Fotocamera's Analoogems in Verpleegmiddelen
Populaire zoektermen
wijk en aalburg in Kampeeraccessoireshdmi 2.1 in Monitorenvespa sprint 2000 euro in Scooters | Vespamapress tang in Autogereedschappelletpers in Overige Doe-het-zelf en Verbouwlenzers horloge in Beautycasesgoedhart motoren in Motoren | KTMzoetermeer in Scooters | Vespavolvo 850\" in Volvoikea bureaublad wit in Bureaus

Wat je moet weten over Ems

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

54,1%

Van alle Ems advertenties is 54,1% beschikbaar voor verzending.

17,3%

17,3% van alle Ems advertenties in de categorie Sport en Fitness zijn in de afgelopen week aangeboden.

€ 2.938

De huidige gemiddelde prijs van een Ems is € 2.938.

Prijscheck

De duurste Ems advertentie in de Sport en Fitness categorie werd aangeboden voor € 45.000, terwijl de goedkoopste voor € 8 stond.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

Wat zijn de voordelen van EMS voor sporters?
EMS biedt verschillende voordelen voor sporters. Het kan helpen bij het versnellen van herstel na een zware training, doordat het de bloedsomloop bevordert en afvalstoffen sneller verwijdert. Daarnaast kan het de spierkracht en -uithoudingsvermogen verbeteren door de spieren intensiever te trainen zonder dat je een zware fysieke belasting hoeft te ondergaan. Dit is ideaal voor zowel atleten als mensen die willen starten met een sportieve levensstijl.
Hoe vaak moet je EMS-sessies volgen voor optimaal resultaat?
Voor optimaal resultaat wordt vaak aangeraden om 1-2 keer per week een EMS-sessie te volgen. Dit geeft je spieren de tijd om te herstellen en aan te passen aan de stimulatie. Na een aantal sessies ga je de effecten pas echt merken, zowel in kracht als in uithoudingsvermogen. Het is belangrijk om consistent te zijn en de sessies niet sporadisch te plannen.
Is EMS geschikt voor iedereen die fitter wil worden?
Ja, EMS is geschikt voor veel mensen die fitter willen worden, van beginners tot ervaren sporters. Het kan bijzonder nuttig zijn voor mensen die herstellen van een letsel of moeite hebben met traditionele trainingsmethoden vanwege tijdgebrek of andere redenen. Het is echter altijd goed om eerst met een professional te overleggen, vooral als je gezondheidsproblemen hebt.
Wat moet je doen voor en na een EMS-training?
Voor een EMS-training is het belangrijk om goed gehydrateerd te zijn. Drink voldoende water voor je sessie. Na de training is het ook essentieel om te zorgen voor herstel; dit betekent ook voldoende water en gezond eten, rijk aan eiwitten en voedingsstoffen, om je spieren de juiste brandstof te geven voor herstel. Rust en voldoende slaap zijn ook cruciaal.
Kan ik EMS combineren met andere trainingsmethoden?
Ja, je kunt EMS goed combineren met andere trainingsmethoden. Het kan een aanvulling zijn op je reguliere krachttraining of cardiotraining en helpt de effectiviteit van deze trainingen te verhogen. Zorg er wel voor dat je naar je lichaam luistert en niet overbelast; je spieren hebben tijd nodig om zich aan te passen aan de EMS-training en andere fysieke activiteiten.