Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Sorteer op

Halterset 100 Kg voor Krachttraining

Wat je moet weten over Halterset 100 kg

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

16,7%

Van alle Halterset 100 kg advertenties is 16,7% beschikbaar voor verzending.

19%

19% van alle Halterset 100 kg advertenties in de categorie Sport en Fitness zijn in de afgelopen week aangeboden.

€ 133

De huidige gemiddelde prijs van een Halterset 100 kg is € 133.

Prijscheck

De duurste Halterset 100 kg advertentie in de Sport en Fitness categorie werd aangeboden voor € 1.500, terwijl de goedkoopste voor € 3 stond.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

Wat is een halterset van 100 Kg en waar gebruik je het voor?
Een halterset van 100 Kg bestaat meestal uit verschillende gewichten die je kunt combineren met een halterstang. Het is ideaal voor krachttraining, waarmee je spiermassa kunt opbouwen en je kracht kunt verbeteren. Je kunt het gebruiken voor verschillende soorten oefeningen zoals bankdrukken, squats en deadlifts. Het is een veelzijdig stuk fitnessuitrusting dat niet alleen in sportscholen, maar ook thuis gebruikt kan worden.
Hoe gebruik je een halterset veilig tijdens een training?
Veilig gebruik van een halterset begint met het kiezen van het juiste gewicht. Zorg ervoor dat je de techniek goed beheerst voordat je met zwaardere gewichten aan de slag gaat. Gebruik altijd een spotter wanneer je zware oefeningen doet, zoals bankdrukken, om je veiligheid te waarborgen. Daarnaast is het cruciaal om je opwarming niet over te slaan en te zorgen voor een juiste ergonomie tijdens het tillen.
Welke oefeningen kun je doen met een halterset van 100 Kg?
Met een halterset van 100 Kg kun je een scala aan oefeningen doen, zoals bankdrukken, squats, deadlifts, en overhead presses. Hiermee train je verschillende spiergroepen, van je borst en armen tot je benen en rug. Variatie is belangrijk, dus je kunt ook andere oefeningen toevoegen om je training interessant en uitdagend te houden.
Is een halterset geschikt voor zowel beginners als gevorderden?
Ja, een halterset is geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Voor beginners is het belangrijk om te starten met lichtere gewichten en de techniek goed onder de knie te krijgen. Gevorderden kunnen de set gebruiken voor intensieve training en kunnen gemakkelijker zwaardere gewichten toevoegen of hun techniek verfijnen voor meer geavanceerde oefeningen.
Hoe onderhoud ik een halterset zodat deze in goede staat blijft?
Om een halterset goed te onderhouden, is het belangrijk om na elk gebruik de apparatuur schoon te maken met een droge doek. Controleer regelmatig op slijtage of schade aan de gewichten en de halterstang. Zorg ervoor dat de gewichten goed aan de halterstang zijn bevestigd voordat je begint met trainen. Bewaar de halterset op een droge plek om roestvorming te voorkomen.