Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Verfijn resultaten

Prijs

Categorie

Direct Kopen
Conditie
Type
Maat kleding
Kleur
Moet nu weg
Levering

Aangeboden sinds

Sport en Fitness
Sorteer op

Gymnastiek Toestellen voor Turnen

Gerelateerde zoektermen
turnmat in Turnenritmische gymnastiek pakjegymmat in Turnenacropakjes in Turnenbrug turnenturnbok in Turnenklosjes turnen in Turnenturnpakje in Turnenacro paaltjes in Turnenrekstok turnenturnkast in Turnenleertjes turnenturnpaard in Turnenbok turnenacropakjes trio in Turnenritmisch gymnastiek in Turnengymkast in Turnengymbok in Turnenlusjes turnenspringplank turnenmoreau in Turnenturnen matturnpakje quatro in Turnenvalmat in Turnenringen turnenacropakjes duo in Turnenairtrack 5 meter in Turnenairtrack turnen in Turnenlange mat in Turnenturnpakje 110 in Turnen
Populaire zoektermen
knex motorauto op afstandsbedieningdobbelsteen bekerdj standaardanatomie pop speelgoeddodge ram trailertegels 30 x 40 in Tegels en Klinkersuv shirt maat 128baotian scooter speedyverfspuit met compressor

Wat je moet weten over Gymnastiek

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

68,2%

Van alle Gymnastiek advertenties is 68,2% beschikbaar voor verzending.

9,3%

9,3% van alle Gymnastiek advertenties in de categorie Turnen zijn in de afgelopen week aangeboden.

Kenmerken

Doorgaans heeft een Gymnastiek de volgende kenmerken: Turnpak(je), Maat 36 t/m 42, Blauw.

€ 61

De huidige gemiddelde prijs van een Gymnastiek is € 61.

Prijscheck

De duurste Gymnastiek advertentie in de Turnen categorie werd aangeboden voor € 175, terwijl de goedkoopste voor € 7 stond.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

Tijdens het turnen leer je diverse vaardigheden die essentieel zijn voor de sport. Dit omvat basisvaardigheden zoals rollen, sprongen en handstanden, maar ook meer geavanceerde technieken zoals salto's en pirouettes. Het draait bij turnen niet alleen om kracht, maar ook om soepelheid en coördinatie, waardoor je hele lichaam gestimuleerd wordt en je de vaardigheden aanpakt die verder gaan dan de basis.
Flexibiliteit is cruciaal in turnen. Om je flexibiliteit te verbeteren, kun je dagelijks rek- en strekoefeningen doen. Denk hierbij aan oefeningen zoals split (spagaat), schouder- en heuprekken. Yoga kan ook erg nuttig zijn om meer soepelheid in je spieren en gewrichten te krijgen. Vergeet niet dat elke verbetering tijd kost, dus wees geduldig en consistent in je training.
Krachttraining is een belangrijk onderdeel van turnen. Een goed uitgebalanceerde training omvat oefeningen zoals push-ups, pull-ups, squats en core-oefeningen zoals planken en sit-ups. Daarnaast kan het trainen met eigen lichaamsgewicht, zoals dips en leg raises, zeer effectief zijn. Het is belangrijk om sterke spieren te ontwikkelen, vooral in je armen, benen en core, om de verschillende turnelementen goed uit te voeren.
Voor een succesvolle training in turnen heb je een paar essentiële spullen nodig. Een goede turnmat is belangrijk om blessures te voorkomen. Daarnaast zijn er speciale turn schoenen en grips die je kunnen helpen bij je sprongen en grip op de rekken. Een handdoek en waterfles zijn ook essentieel, zodat je goed gehydrateerd blijft en je comfortabel kunt trainen. Vraag ook naar tips van je trainer over geschikte materialen.
Als je op zoek bent naar een turnvereniging, kun je beginnen met het onderzoeken van lokale sportscholen of gemeenschapscentra. Vaak hebben zij lijsten van verenigingen in jouw regio. Daarnaast kun je informatie zoeken op sociale media of forums waar andere gymnasten hun ervaringen delen. Vraag ook vrienden of kennissen of zij aanbevelingen hebben, zodat je een geschikte vereniging vindt die goed bij jou past.