Het boek 'Creatief Visualiseren' van Shakti Gawain richt zich vooral op de kracht van je gedachten en verbeelding. Het idee is dat je door middel van visualisatie je wensen en doelen kunt manifesteren in de realiteit. Gawain legt uit hoe je je mind kunt gebruiken om niet alleen je leven te verbeteren, maar ook om creativiteit en intuïtie te versterken.

Je kunt de technieken uit het boek toepassen door dagelijks tijd te besteden aan visualisatie. Dit kan bijvoorbeeld door te mediteren en je voor te stellen hoe je doelen eruitzien. Het belangrijkste is om je gevoelens bij deze visualisatie echt te voelen, waardoor je een sterke energetische afstemming creëert tussen wat je wilt en hoe je je voelt. Inclusief het gebruik van affirmaties kan een extra boost geven.

Ja, er zijn verschillende oefeningen in het boek die je kunt volgen, zoals geleide visualisaties en creatieve schrijfoefeningen. Deze oefeningen zijn ontworpen om je te helpen duidelijker te worden over wat je wilt en om je creativiteit te activeren. Ze zijn vaak eenvoudig, maar effectief, zodat je ze gemakkelijk in je dagelijkse routine kunt integreren.

De voordelen van creatief visualiseren zijn onder andere een grotere mentale helderheid, zelfvertrouwen, en de mogelijkheid om je leven in de richting van je dromen te sturen. Volgens het boek helpt het je om eventuele blokkades op te ruimen die je ervan weerhouden om je doelen te bereiken. Mensen ervaren ook vaak een diepere connectie met hun intuïtie en creativiteit.

Ja, 'Creatief Visualiseren' is zeker geschikt voor beginners. Het boek is geschreven in een toegankelijke en begrijpelijke stijl, en het biedt verschillende instapmogelijkheden om het concept van visualisatie te verkennen. Zelfs als je nog nooit eerder over visualisatie hebt nagedacht, kun je met de oefeningen en technieken in het boek geweldige resultaten behalen.

Creatief visualiseren / New age 9789020246247 S. Gawain

9789020216943 Creatief visualiseren | Tweedehands