Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Sorteer op

shiatsu massage in Massageproducten

Wat je moet weten over Shiatsu massage

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

50,6%

Van alle Shiatsu massage advertenties is 50,6% beschikbaar voor verzending.

11,1%

11,1% van alle Shiatsu massage advertenties in de categorie Massageproducten zijn in de afgelopen week aangeboden.

€ 40

De huidige gemiddelde prijs van een Shiatsu massage is € 40.

Prijscheck

De duurste Shiatsu massage advertentie in de Massageproducten categorie werd aangeboden voor € 350, terwijl de goedkoopste voor € 5 stond.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

Een Shiatsu massage biedt veel voordelen voor sporters. Het kan helpen bij het verlichten van spierpijn, het verbeteren van de flexibiliteit en het bevorderen van de bloedcirculatie. Daarnaast kan het je helpen om te ontspannen na een zware training, wat belangrijk is voor herstel. Door de druktechnieken wordt de energiestroom in het lichaam gestimuleerd, wat bijdraagt aan een betere algehele lichaamsfunctie.
Je kunt over het algemeen een Shiatsu massage eens per maand ondergaan als je regelmatig sport. Dit zorgt voor een goede balans tussen herstel en training. Echter, als je intensieve trainingen doet of specifieke klachten hebt, kan het nuttig zijn om wekelijks een afspraak te maken. Dit stelt de therapeut in staat om eventuele problemen vroegtijdig te signaleren en te behandelen.
Ja, Shiatsu massage kan zeker helpen bij blessurepreventie. Het bevordert de doorbloeding van de spieren en helpt bij het losmaken van gespannen plekken, wat kan voorkomen dat blessures ontstaan. Regelmatige massages kunnen een beter lichaamsbewustzijn creëren, waardoor je eerder herkent wanneer je spieren overbelast zijn. Hierdoor kun je tijdig actie ondernemen en blessures vermijden.
Ter ondersteuning van een Shiatsu massage is het belangrijk om goed te hydrateren. Drink voldoende water voor en na de massage om ontgifting te bevorderen. Daarnaast kan lichte rek- en strekoefeningen helpen om je spieren en gewrichten voor te bereiden. Luister goed naar de aanwijzingen van je Shiatsu therapeut om het maximale uit de sessies te halen. Een gezonde levensstijl met voldoende slaap en voeding is ook cruciaal.
Shiatsu massage kan geschikt zijn voor mensen met specifieke gezondheidsproblemen, maar het is altijd belangrijk om dit van tevoren te bespreken met een deskundige. Personen met ernstige gezondheidsaandoeningen, zoals hartziekten of ernstige verwondingen, moeten mogelijk voorzichtig zijn. Een therapeut kan je adviseren over de geschiktheid van Shiatsu voor jouw situatie en aanpassingen maken indien nodig.