Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Verfijn resultaten

Prijs

Categorie

Direct Kopen
Conditie
Type
Maat kleding
Kleur
Moet nu weg
Levering

Aangeboden sinds

Sorteer op

Turnen Balk in Sport en Fitness

Gerelateerde zoektermen
bok turnenbalk turnenklosjes turnenTurnenbalkpegasus turnenturnen evenwichtsbalkturnen balkbrug turnenevenwichtsbalk turnenbrug turnenlusjes turnenturnen en acrosteuntjes turnenpaddestoel turnenlusjes turnenturnen brugturnen balkrekstok turnenkast turnensteuntjes turnenflankbroek turnenpaddestoel turnenringen turnenwandrek turnenvoltige turnenturnen meppelturnen handstandkast turnenpaard turnen
Populaire zoektermen
duplo brandweerkazerne in Speelgoed | Duplo en Legoverzorg paarden in Paarden en Pony's | Verzorgingsproductenmarjolein bastin puzzels in Denksport en Puzzelsvlaardingen in Paarden en Pony's | Overige Paardenspullenstreet beanz plus in Supermarktactiessint oedenrode in Tafels | Eettafelsbmw voorhout in BMWvoetbalschoenen matchworn in Voetbalkapper* in Smurfenlouboutin hakken in Schoenen

Wat je moet weten over Turnen balk

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

33,3%

Van alle Turnen balk advertenties is 33,3% beschikbaar voor verzending.

16,7%

16,7% van alle Turnen balk advertenties in de categorie Turnen zijn in de afgelopen week aangeboden.

Kenmerken

Doorgaans heeft een Turnen balk de volgende kenmerken: Materiaal, Maat 36 t/m 42, Zwart.

€ 38

De huidige gemiddelde prijs van een Turnen balk is € 38.

Prijscheck

De duurste Turnen balk advertentie in de Turnen categorie werd aangeboden voor € 150, terwijl de goedkoopste voor € 5 stond.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

Hoe kan ik mijn evenwicht verbeteren op de balk?
Het verbeteren van je evenwicht op de balk kan door verschillende oefeningen te doen. Probeer eerst balans oefeningen zonder de balk, zoals op een evenwichtsbalk rustige yoga posities of balansoefeningen. Voeg daarna statische houdingen toe op de balk, zoals de tree-hang of de half-splits. Regelmatig oefenen en je focus houden tijdens de oefeningen helpt ook heel goed.
Wat zijn de belangrijkste technieken voor het turnen op de balk?
De belangrijkste technieken voor het turnen op de balk zijn balans, controle en precisie. Zorg ervoor dat je jouw lichaamsgewicht goed kunt verplaatsen zonder jezelf uit balans te brengen. Een goede afsprongetechniek is ook cruciaal. Begin met basisbewegingen zoals valkuilen en jumps voordat je overgaat op complexere elementen zoals de flick-flack of salto's.
Welke oefeningen zijn effectief voor beginners op de evenwichtsbalk?
Voor beginners op de evenwichtsbalk zijn verschillende basis oefeningen effectief om de controle en balans te verbeteren. Begin met lopen op de balk, gevolgd door simpele trucs zoals een squat of een handstand. Deze oefenen de spieren en helpen je om meer vertrouwen te krijgen in je bewegingen. Het is ook goed om samen met een coach te trainen die je kan begeleiden in je voortgang.
Wat zijn veelvoorkomende fouten bij het turnen op de balk?
Enkele veelvoorkomende fouten bij het turnen op de balk zijn het verliezen van concentratie, een slechte lichaamshouding, en te snelle of ondoordachte bewegingen. Veel turners vergeten ook om hun voeten goed neer te zetten, wat resulteert in verlies van balans. Zorg ervoor dat je altijd gefocust blijft en je bewegingen zorgvuldig plant.
Hoe lang duurt het om goed te leren turnen op de balk?
Het duurt meestal een aanzienlijke tijd om goed te leren turnen op de balk. Met regelmatige training en begeleiding kan je in enkele maanden al een goede basis ontwikkelen. Beheers je eerst de basisbewegingen en bouw langzaam aan je vaardigheden. Het belangrijkste is geduld en consistentie tijdens de training.