Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Verfijn resultaten

Prijs

Categorie

Direct Kopen
Conditie
Moet nu weg
Levering

Aangeboden sinds

Boeken
Sorteer op

Boeken over de Spanningen van Bevallen

Gerelateerde zoektermen
positief over bevallenBoekenharry potter boeken in Boekenveilig bevallenarendsoog boekenboeken in Boekentweedehands in Boekenboeken gezocht in Boekengratis boeken ophalen in Boekenboeken verkopen in Boekenbosatlas 55e in Boekenkameleon boekengratis boekende zeven zussen in Boekenborre in Boekenbaantjer boekenOverige Boeken in Boekenboeken gevraagd in Boekenbiggles boekendisney boekenclub in Boekentweedehands boeken in Boekendonald duck in Boekenoutlander boekensonja bakker in Boekenlucinda riley in Boekenbeukers in BoekenSchoolboeken in Boekenproject gezond in Boekenboeken hbo verpleegkundetweedehands harlequin boeken
Populaire zoektermen
dr martens sinclairolympus microscoop in Microscopenhymer 678kawasaki drifter 800broodkast eiken in Buffetkastenpfaff hobbymatic 927concorde fauteuilveer vectra chardsteen plintenrange rover velgen 18 inch

Wat je moet weten over Als bevallen spannend is

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

6,9%

Van alle Als bevallen spannend is advertenties is 6,9% beschikbaar voor verzending.

3,4%

3,4% van alle Als bevallen spannend is advertenties in de categorie Boeken zijn in de afgelopen week aangeboden.

€ 6

De huidige gemiddelde prijs van een Als bevallen spannend is is € 6.

Prijscheck

De duurste Als bevallen spannend is advertentie in de Boeken categorie werd aangeboden voor € 23, terwijl de goedkoopste voor € 0 stond.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

De belangrijkste stappen tijdens een bevalling zijn de ontsluitingsfase, de persfase en de nageboorte. In de ontsluitingsfase opent de baarmoederhals zich, wat verschillende uren kan duren. Dit gaat vaak gepaard met weeën. In de persfase komt de baby ter wereld; je zult beginnen met duwen wanneer je de aandrang voelt. Tenslotte is er de nageboorte, waarbij de placenta wordt geboren. Tijdens deze fasen is het goed om in contact te blijven met je verloskundige of arts, die je door het proces heen kan begeleiden.
Je kunt je het beste voorbereiden door informatie te verzamelen over wat je kunt verwachten tijdens de bevalling. Dit kan door het lezen van boeken, het volgen van cursussen of het bespreken van je vragen met een verloskundige. Het is ook belangrijk om na te denken over een geboorteplan, mocht je specifieke wensen hebben. Daarnaast kan fysieke voorbereiding, zoals het doen van zwangerschapsoefeningen en het werken aan je ademhaling, je helpen om beter met de bevalling om te gaan.
Ademhaling speelt een cruciale rol tijdens de bevalling. Door bewust te ademen kun je je lichaam helpen te ontspannen en de pijn beter te beheren. Langzame en diepe ademhalingen helpen om angst te verminderen en een gevoel van controle te behouden. Veel vrouwen vinden het prettig om verschillende ademhalingstechnieken te oefenen tijdens hun zwangerschap, zodat ze deze kunnen toepassen wanneer de bevalling begint.
Veelvoorkomende bevallingsposities zijn onder andere de rugligging, zijligging, squatten en hurken. Elke positie heeft zijn eigen voordelen. Bijvoorbeeld, squatten kan helpen om de bekkenopening te vergroten, terwijl zijligging sommige vrouwen kan helpen om beter te ontspannen. Het is belangrijk om een positie te kiezen waarin je je comfortabel voelt. Je kunt ook tijdens de bevalling van positie wisselen, afhankelijk van wat prettig aanvoelt.
Angst en spanning tijdens de bevalling zijn heel normaal. Het kan helpen om ontspanningstechnieken te leren, zoals mindfulness of visualisatie. Praat ook openlijk over je angsten met je partner of doula, want zij kunnen ondersteuning bieden. Als je merkt dat je angst je tegenhoudt, kan het nuttig zijn om ademhalingsoefeningen te doen of muziek te luisteren die je helpt ontspannen.