Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Verfijn resultaten

Prijs

Categorie

Direct Kopen
Conditie
Moet nu weg
Levering

Aangeboden sinds

Boeken
Sorteer op

Boeken over Zelfverdediging

Gerelateerde zoektermen
Boekenharry potter boeken in Boekenarendsoog boekenboeken in Boekentweedehands in Boekenboeken gezocht in Boekengratis boeken ophalen in Boekenboeken verkopen in Boekenbosatlas 55e in Boekenkameleon boekengratis boekende zeven zussen in Boekenborre in Boekenbaantjer boekenOverige Boeken in Boekenboeken gevraagd in Boekenbiggles boekendisney boekenclub in Boekentweedehands boeken in Boekendonald duck in Boekenoutlander boekensonja bakker in Boekenlucinda riley in Boekenbeukers in BoekenSchoolboeken in Boekenproject gezond in Boekenboeken hbo verpleegkundetweedehands harlequin boekenverkade albums in Boekenarendsoog boeken in Boeken
Populaire zoektermen
voorwiel met trommelrempioneer xv-dv313petit bateau rompertruggy rcsnijplankdelfgauw in Caravans en Kamperenemaille kruik in Emaillepassat motorkap in Auto-onderdelenrolling stones 1964midi hooi in Dierenvoeding

Wat je moet weten over Zelfverdediging

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

43,8%

Van alle Zelfverdediging advertenties is 43,8% beschikbaar voor verzending.

2,7%

2,7% van alle Zelfverdediging advertenties in de categorie Boeken zijn in de afgelopen week aangeboden.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

Boeken over zelfverdediging behandelen vaak een breed scala aan onderwerpen, zoals de basisprincipes van zelfverdediging, de juridische aspecten, technieken, en de psychologie achter het omgaan met geweld. Ze kunnen ook strategieën bieden voor het vermijden van gevaarlijke situaties en tips geven voor het ontwikkelen van zelfvertrouwen en bewustzijn van je omgeving.
Bij het kiezen van een goed boek over zelfverdediging is het belangrijk om te letten op de ervaring van de auteur in vechtsporten of zelfverdediging. Bekijk ook recensies en advies van mensen die het boek hebben gelezen. Zoek naar boeken die niet alleen technieken tonen, maar ook de concepten en filosofieën achter zelfverdediging uitleggen, zodat je een goed begrip krijgt van wat je leert.
Ja, vele boeken behandelen specifieke zelfverdedigingstechnieken zoals klemmen, ontsnappingstechnieken en het gebruik van je omgeving om jezelf te beschermen. Daarnaast worden vaak technieken besproken die je in verschillende situaties kunt toepassen, zoals bij twee of meer aanvallers, of als je wordt gegrepen. Het is echter belangrijk om deze technieken ook daadwerkelijk te oefenen onder begeleiding van een ervaren instructeur.
De voordelen van het lezen over zelfverdediging zijn talrijk. Niet alleen vergroot het je kennis en geeft het je praktische technieken, maar het helpt ook je mentale veerkracht en zelfvertrouwen op te bouwen. Daarnaast kun je leren hoe je je het beste kunt voorbereiden op gevaarlijke situaties, wat kan leiden tot een verhoogd gevoel van veiligheid in je dagelijks leven.
Mentale vaardigheden zijn cruciaal in zelfverdediging, en deze worden vaak uitgebreid besproken in boeken over het onderwerp. Dit omvat zaken als situatiebewustzijn, het herkennen van bedreigingen, zelfcontrole en het maken van snelle beslissingen onder druk. Het ontwikkelen van een sterke mentale houding kan het verschil maken in stressvolle situaties en kan je helpen om effectiever op uitdagingen te reageren.