Ontdek de sleutel tot een gezond en gelukkig leven met 'Het Hormoon Geheim' van Crispin Hartzema. Dit boek biedt een praktische handleiding om je hormonen in balans te brengen, wat resulteert in moeiteloos afvallen, natuurlijke schoonheid en een stabiele cyclus voor zowel mannen als vrouwen. Leer welke voeding je moet vermijden, welke voeding het beste voor je is, en hoe yoga, meditatie en krachttraining kunnen helpen bij een soepel hormoonbalanstraject. Voel je energieker, val makkelijker af en zie klachten verdwijnen. Het boek is in uitstekende staat, zo goed als nieuw.