Dit gloednieuwe kookboek, Fitchef Turbo, bevat 85 eiwitrijke recepten die binnen 15 minuten op tafel staan. Perfect voor iedereen die gezond wil eten maar weinig tijd heeft. Het boek biedt haalbare, smakelijke recepten voor elk moment van de dag, van ontbijt tot lunch, avondmaaltijd en zelfs meal prepping. Alle recepten zijn gemaakt met goed verkrijgbare ingrediënten en zitten boordevol voeding, vitaminen en eiwitten. In slechts een kwartier zet je een verantwoorde, vullende maaltijd op tafel. Het boek bevat ook een stappenplan voor een voedingsschema op maat, inclusief twee voorbeelden van weekmenu's, tips voor 'ijzeren voorraad', bewaartijden en 'meal prepping' tips. Alle ingrediënten zijn praktisch en gemakkelijk te bereiden.