Kenmerken
Conditie
Zo goed als nieuw
Jaar (oorspr.)
2013
Auteur
Leonard Hofstra
Beschrijving
Ondertitel: een duurzaam betere lifestyle voor iedereen
Taal: Nederlands; Vlaams
DE SLIMSTE MANIER OM AF TE VALLEN!
Het grote succes van SLIM is de combinatie van snel afvallen, beter slapen, en meer energie. Hoe SLIM dit doet? Binnen SLIM kijken we naast gezonde en heerlijke voeding, met weinig koolhydraten, ook naar gezonde slaap, beter omgaan met stress en het effectief gebruik maken van bewegen. Het resultaat? Doordat je beter slaapt en goed kunt omgaan met stress, kun je een gezond leven veel beter volhouden en blijf je mooi op je goede gewicht!
WAT DOET SLIM VOOR JOU?
Dit fraaie hardcover boek is vooral heel praktisch en is opgedeeld in drie delen. In deel I vertel ik je in het kort de essentie van SLIM. In deel II kun je onmiddellijk aan de slag met een planning voor de komende twaalf weken. In dit deel krijg je voor elke dag een lifestyle plan voor voeding, bewegen, slapen en vermijden van stress. Ook gaan we kijken hoe je je leefomgeving gezonder kunt maken. In het laatste deel, deel III, krijg je uitgebreide achtergrondinformatie over gezonde lifestyle...
Taal: Nederlands; Vlaams
DE SLIMSTE MANIER OM AF TE VALLEN!
Het grote succes van SLIM is de combinatie van snel afvallen, beter slapen, en meer energie. Hoe SLIM dit doet? Binnen SLIM kijken we naast gezonde en heerlijke voeding, met weinig koolhydraten, ook naar gezonde slaap, beter omgaan met stress en het effectief gebruik maken van bewegen. Het resultaat? Doordat je beter slaapt en goed kunt omgaan met stress, kun je een gezond leven veel beter volhouden en blijf je mooi op je goede gewicht!
WAT DOET SLIM VOOR JOU?
Dit fraaie hardcover boek is vooral heel praktisch en is opgedeeld in drie delen. In deel I vertel ik je in het kort de essentie van SLIM. In deel II kun je onmiddellijk aan de slag met een planning voor de komende twaalf weken. In dit deel krijg je voor elke dag een lifestyle plan voor voeding, bewegen, slapen en vermijden van stress. Ook gaan we kijken hoe je je leefomgeving gezonder kunt maken. In het laatste deel, deel III, krijg je uitgebreide achtergrondinformatie over gezonde lifestyle...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Veenendaal
34x bekeken
0x bewaard
Sinds 24 jul. '26
Advertentienummer: m2423715964
Populaire zoektermen
knip modemode boekenmode illustrerenmarion modemode ontwerpenoude mode tijdschriften in Tijdschriften en Krantenslim academy in Studieboeken en Cursussenmode tijdschriften in Tijdschriften en Krantenrad des tijds 12 in Fantasyslim belly in Kinderboeken | Jeugd | 10 tot 12 jaar12 maanden lekker eten in Kookboekenleonard roggeveen okkie in Kinderboeken | Jeugd | onder 10 jaar9,79E+12 in Studieboeken en Cursussenslim diet in Kookboekenvespa sport in scooters-vespababy molly in Vissen | Aquariumvissenkar auto in aanhangers-en-bagagewagens2005 in Munten | Nederlandshure ulxd in Microfoonsligstoel tuin in Ligbeddenkatoen dekzeil in Antiek | Kleden en Textielbotterbootsubaru impreza wrx in Banden en Velgenchateau cantara 450