Ontdek hoe je je brein gezond en gelukkig houdt in deze drukke, snel veranderende wereld met 'Overprikkeld Brein' van Charlotte Labee. Dit boek biedt concrete handvatten om meer rust en balans in je leven te vinden. Het bevat inzichtelijke informatie over je brein, een 10-wekenplan en aanvullende opdrachten via een online platform. Ideaal voor iedereen die last heeft van overprikkeling en op zoek is naar praktische oplossingen.