DOOLHOF Zoek de schat in een bewegend labyrint!€ 12,99
Mindful voor Dummies
€ 9,99
Ophalen of Verzenden
140sinds 19 mei. '24, 08:30
Kenmerken
ConditieZo goed als nieuw
Beschrijving
ZONDER AUDIO-CD
Taal: Nederlands
Aantal pagina's: 294
Contributors: Marlien ten Bulte; Leontien Spoorenberg
Lijd je aan stress, vermoeidheid of ziekte, of wil je gewoon balans in je leven brengen? Dan helpt mindfulness-meditatie je het leven kalmer en met meer vertrouwen tegemoet te treden. Deze fijne gids en audio-cd boordevol opmerkzame ademhalings- en zelfbeheersingtechnieken helpen je negatieve en afleidende gedachten los te laten. Met de praktische adviezen en meditaties heb je alle gereedschappen om in het hier en nu te leven en gezonder en energieker te worden.
Over de auteur
Shamash Alidina is professioneel mindfulness-trainer, spreker en coach en is gespecialiseerd in mindfulness-training van therapeuten, coaches en directeuren. Hij werkte samen met Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Nanh en Matthieu Ricard aan het Bangor University's Centre for Mindfulness.
Advertentienummer: m2116565474
Populaire zoektermen
Advies, Hulp en Training in Boekengeef me de 5 in Advies, Hulp en Trainingexcel voor dummiesnlp voor dummiesbeleggen voor dummies in Boekenspaans dummies in Boekenelektronica voor dummiesinspanningsfysiologie oefentherapie en traininggolf voor dummiesexact online voor dummiesnaaien voor dummiescomputer voor dummieskoken voor dummiesdaytrading voor dummiesengels voor dummiessantal blushpioneer pdp 5090boomstickzilveren bel in Antiek en Kunstamandelen in Levensmiddelen