Yoga lifestyle Maya Fiennes

€ 18,10
Verzenden
Verzenden voor € 4,25
70sinds 24 feb. '25, 16:44
Deel via
of

Kenmerken

ConditieZo goed als nieuw

Beschrijving

Yoga lifestyle
Maya Fiennes
Auteur: Maya Fiennes Sheryl Garratt
Uitgever: Mana/Wea
Nederlands
Paperback met flappen
9789049103453
Druk: 1
oktober 2010
192 pagina's.
R25
Bij een (te) laag bod geen reactie
Een fris en prettig geschreven boek voor jong en oud over Kundalini yoga, ingedeeld naar de zeven chakra's. De auteur is zelf yogadocente en werkt samen met een aantal pioniers op het gebied van yoga zoals Deepak Chopra. De auteur vertelt over haar eigen ervaringen en neemt de lezer mee op reis terwijl er ook uitleg is over verschillende yoga-oefeningen. Met een duidelijke omschrijving van de oefeningen, vergezeld van mooie foto's (waar de auteur zelf vaak op staat), kan de lezer thuis gemakkelijk zelf aan de gang met Kundalini Yoga. De auteur behandelt thema's die eenieder die gezond en fit wil blijven, zal aanspreken. Er wordt o.a. geschreven over hoe we onze gedachten kunnen aansturen om ons gelukkiger te voelen, hoe we onze gezondheid kunnen behouden door de juiste voeding te gebruiken, er is informatie over zwangerschap en geboorte en hoe relaties gezond te krijgen en te behouden. Een complete gids om te gebruiken als handleiding voor een gezond en gelukkig leven. Voorin het boek een voorwoord van de auteur met een inleiding over hoe het boek gebruikt kan worden en een korte index, achterin informatie over verschillende yogaretraites en een verklarende woordenlijst.
Advertentienummer: m2239058380