Mihaly Csikszentmihalyi, auteur van de bestseller Flow, daagt ons uit om meer uit het leven te halen en de vreugde van volledige betrokkenheid te ervaren.
Op basis van onderzoek bij duizenden mensen stelt Csikszentmihalyi dat wij ons vaak tussen twee uitersten bewegen: angst en stress die het werk en verplichtingen met zich meebrengen, en passiviteit en verveling in onze vrije tijd. In De weg naar flow vertelt hij hoe wij ons leven kunnen hervinden. De sleutel is de uitdaging te zoeken naar taken die een grote vaardigheid en toewijding vereisen. Kortom, te leren genieten van een volledige betrokkenheid. Dit lijkt misschien eenvoudig, maar kan ons leven fundamenteel veranderen.
G16