Optimaliseer je prestaties zonder uitgeput te raken met De Energieformule van Daniel Browne. Dit boek, gebaseerd op wetenschappelijke inzichten en persoonlijke ervaring, leert je technieken om stress te verminderen en je energiepeil te boosten. Door praktische oefeningen en herkenbare voorbeelden ontdek je hoe je productiever en efficiënter kunt zijn, met meer balans in je leven.

Hoe je optimaal kunt presteren zonder jezelf op te brandenE = P - WEen eenvoudige formule voor iedereen die ooit moe was van het moe zijn!

Daniel Browne baseerde zijn formule op het nieuwste wetenschappelijke onderzoek en op uit eigen ervaring vergaarde kennis. Aan de hand van herkenbare voorbeelden leer je symptomen van een burn-out te herkennen. Met doelgerichte technieken en praktische oefeningen leer je hoe je spanningen kunt verminderen en je energie vergroot. Als je de raadgevingen toepast, merk je al snel verschil: meer vitaliteit, betere prestaties en krachtige resultaten in alle aspecten van je leven.

Wat je leert:
- Bereik veel meer op je werk en in het leven
- Benut je vrije tijd optimaal Blijf voortdurend productief – de hele dag - Verzet meer werk, efficiënter en met minder stress

Conditie:
Zeer goed. Geen markeringen of beschadigingen. Lichte gebruikssporen aan de kaft (zie foto’s).

Specificaties:
- Auteur: Daniel Browne
- Taal: Nederlands
- Uitgever: Deltas
- ISBN: 9789044738636
- Bindwijze: Paperback