Kenmerken
Conditie
Zo goed als nieuw
Auteur
Fred Sterk
Beschrijving
Fred Sterk en Sjoerd Swaen - Ruimte voor jezelf
en emotioneel in balans
De moderne prestatiemaatschappij stelt steeds hogere eisen aan ons. In dit boek gaan de auteurs in op het omgaan met sociale druk, prestatie- en informatiestress vanuit verschillende invalshoeken. Centraal staat de vraag: Hoe kun je meer psychologische ruimte voor jezelf creëren? Innerlijke ruimte maak je door persoonlijke bronnen van spanning of struikelblokken op te ruimen. Ruimte om je heen maak je door bewust te kiezen voor je wensen, prioriteiten en grenzen te stellen zonder muren op te bouwen. Ruimte voor jezelf is van groot belang. Want hoe kleiner de ruimte voor jezelf en voor wie je echt bent, hoe groter de kans wordt datje vastloopt in problemen als obsessies, dwangmatig gedrag, pijn en perfectionisme. Herkenbare voorbeelden, tips en technieken om ruimte voor jezelf te creëren komen aan bod. Dit boek maakt het mogelijk meer van het leven te genieten, meer op je eigen kompas te varen en te blijven vertrouwen op je eigen kracht!
en emotioneel in balans
De moderne prestatiemaatschappij stelt steeds hogere eisen aan ons. In dit boek gaan de auteurs in op het omgaan met sociale druk, prestatie- en informatiestress vanuit verschillende invalshoeken. Centraal staat de vraag: Hoe kun je meer psychologische ruimte voor jezelf creëren? Innerlijke ruimte maak je door persoonlijke bronnen van spanning of struikelblokken op te ruimen. Ruimte om je heen maak je door bewust te kiezen voor je wensen, prioriteiten en grenzen te stellen zonder muren op te bouwen. Ruimte voor jezelf is van groot belang. Want hoe kleiner de ruimte voor jezelf en voor wie je echt bent, hoe groter de kans wordt datje vastloopt in problemen als obsessies, dwangmatig gedrag, pijn en perfectionisme. Herkenbare voorbeelden, tips en technieken om ruimte voor jezelf te creëren komen aan bod. Dit boek maakt het mogelijk meer van het leven te genieten, meer op je eigen kompas te varen en te blijven vertrouwen op je eigen kracht!
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Ermelo
2x bekeken
0x bewaard
Sinds 30 mar '26
Advertentienummer: m2383187542
Populaire zoektermen
uit liefde voor jezelf gijscrypto hulpgijs jansen uit liefde voor jezelfeerste hulp bij oorsuizenAdvies, Hulp en Trainingfinanciele hulpeerste hulp bij oorsuizenpsv trainingleef voor hulpstudie hulpscriptie hulp rechteet jezelf lekker in je vel boek in Gezondheid, Dieet en Voedingeet jezelf lekker in je vel boek in Kookboekendoorbreek de gewoonte jezelf te zijn in Psychologiegegalvaniseerd hekwerk in Tuinhekken en Hekwerkcrf300l in Motoren | Hondasnoopy kerst in Kerstthornwood in Scooters | Overige merkenpartij ddr4 in RAM geheugenwildvang in Vissen | Aquariumvissengevraagd in Fietsen | Dames | Damesfietsenharry potter in Mobiele telefoons | Hoesjes en Frontjes | Apple iPhoneopdekschalen in Antiek | Servies compleetbeatles boek en plaat in Cd's | Pop