Dit boek, 'Uit liefde voor jezelf' van Gijs Jansen, is zo goed als nieuw en biedt waardevolle inzichten en technieken om positiever in het leven te staan. Het is een gids voor iedereen die wil leren omgaan met moeilijke gedachten, gevoelens en omstandigheden, en om angst en pijn te overwinnen. Gijs Jansen, een psycholoog gespecialiseerd in Acceptance and Commitment Therapy (ACT), deelt de nieuwste inzichten uit de Positieve Psychologie op een eerlijke, persoonlijke en humorvolle manier. Dit boek moedigt je aan om lichter te leven en meer uit je leven te halen. Perfect voor persoonlijke groei en zelfhulp.