Yoga het geheim van een gezond en harmonieus leven

Het geheim van een gezond en harmonisch leven gaf de auteur als ondertitel aan dit boek over Yoga dat bedoeld is om de Westerse lezer op degelijke wijze in contact te brengen met
dit Oosterse
denken. Vanuit een jarenlange ervaring als arts in de Yoga-therapie heeft dokter Polderman dit boek geschre-ven, steeds de mogelijkheden
en betekenis van Yoga voor de Westerse mens voor ogen houdend. Nergens heeft dit boek daarom een ballast van een zekere overtolligheid ge-kregen.
Dit boek, dat zeker voor Nederland als een standaardwerk kan gelden op het gebied van Yoga is tevens het eerste dat uitgebreid aandacht besteedt aan de therapeutische mogelijkheden van Yoga.
Meer en meer raakt de Westerse mens er van doordron-geen op verkeerde paarden te hebben gewed. Yoga biedt een uitkomst uit de nerveuze spanningen van onze enerverende tijd.

Een mooi boek van Rama voor mensen die niet gezond zijn of geen harmonieus leven leiden. Ken jij dit geheim al