Kenmerken

ConditieZo goed als nieuw
TypeInstructieboek
Jaar (oorspr.)2010
AuteurRobert S. Benninga

Beschrijving

Haal het beste uit jezelf - Robert S. Benninga

Denk anders. Neem actie. Verbeter je leven

Hoe je je voelt is een persoonlijke keuze. Het is een chemische reactie in het lichaam die wordt bepaald door wat je eet en drinkt, hoe en wat je denkt, hoe je je beweegt en hoe je ademt. In dit boek staat beschreven hoe dit alles je leven op een zeer effectieve en positieve wijze kan beïnvloeden.Met behulp van kleine correcties in het dagelijkse denken en doen weet Benninga een omslag in het leven van de lezer te veroorzaken. Hij brengt mensen tot nadenken over zichzelf en geeft tips over het trainen van mentale spieren (mindbuilding). Weet wat je wilt. Geloof in jezelf en bovenal: neem actie!

ISBN 9789043911375

Uitg. Kosmos. jaar 2010
Softcover. afm. 135 x 210 x 30 mm. 304 blz.

Kijk ook naar mijn andere advertenties
Advertentienummer: m2281480307330sinds 21 jun. '25, 18:17