Ikigai - Héctor García & Francesc Miralles

122sinds 27 jul. '25, 00:25
Bieden
Ophalen of Verzenden
Afhaalpunt voor € 4,95 of thuis voor € 5,95
Thuisbezorgd via PostNL voor € 6,95
Deel via
of

Beschrijving

Ikigai

Héctor García & Francesc Miralles

Ondertitel: De Japanse geheimen voor een lang, gezond en gelukkig leven

ISBN 978 90 225 7845 2

Taal: Nederlands

Aantal pagina's: 192

Hardcover

Samenvatting

Volgens de Japanse traditie heeft iedereen een ikigai, een reden van bestaan. Het is een van de geheimen van een lang, tevreden en gezond leven, zoals de inwoners van Okinawa het leiden. Op dit Japanse eiland wonen meer gezonde en actieve honderdjarigen dan waar ook ter wereld.
De auteurs trokken naar Okinawa om te ontdekken wat dat geheim voor een optimistisch en gezond leven is. Ze kregen inzicht in wat deze Japanners eten, hoe ze bewegen, werken en omgaan met anderen en hoe je honderd jaar in topvorm kunt leven. Dit boek helpt je om je eigen ikigai te vinden!
Advertentienummer: m2293054520