Ondertitel: omgaan met je constitutie

Taal: Nederlands; Vlaams

Aantal pagina's: 236

Tessa Gottschal en Marijke de Waal Malefijt't Went z'n elementOmgaan met uw constitutie Voedingsadviezen om weer in natuurlijke balans te komen Kent u de uitspraak “Zich in z’n element voelen”? Iedereen heeft een unieke combinatie van elementen zoals lucht-ether, vuur en aarde-water in zich. Dit boek behandelt psychologische en fysieke kenmerken van deze drie stofwisselingstypen en geeft de daarbij behorende voedingsadviezen. Het ene type wordt snel dik, de ander blijft mager. Een glas wijn valt goed of geeft migraine. De liefhebber vindt rauwkost een gezonde bezigheid en anderen zien het als konijnenvoer. Je bent voor- of fel tegenstander van vlees. Stress levert bij sommigen een burn-out op, anderen kunnen niet zonder en komen juist tot leven. Hoe kan dit zo verschillen?Dit boek verklaart die verschillen vanuit drie stofwisselingstypen. Voor het lucht-ether type is de metafoor van het Hert genomen, voor het vuur type de Tijger en voor het aarde-water type de Olifant...