🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

Inmiddels een beroemde klassieker 😍:

Dol-fijn' affirmatiekaarten

Samenvatting
Kies elke dag één van de 95 'Dol-fijn' affirmatiekaarten en geniet van het positieve gevoel dat deze kleurige kaartjes bij je teweeg brengen. Dolfijnen staan symbool voor vrijheid, heelheid en hogere kennis. De 'dol-fijn' kaartjes zijn voorzien van een spreuk of een affirmatie. Ze helpen je: - op jouw weg naar hogere kennis - door een steuntje in de rug te geven - om vreugdevol in het leven te staan - om je basis te verstevigen - oude patronen te doorbreken - om je hartcentrum te openen. Kies elke dag één van de 95 'Dol-fijn' affirmatiekaarten en geniet van het positieve gevoel dat deze kleurige kaartjes bij je teweeg brengen.

€17.50 compleet en heel netjes
(€34 Bol Tweedehands)

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

Compassie voor beginners

voor een leven met meer moed en geluk
Auteur: Thupten Jinpa

Samenvatting
Inspirerend en toegankelijk, Thupten Jinpa leert je hoe je je compassiespier traint aan de hand van zijn eigen levensverhalen en praktische, dagelijkse oefeningen.

Compassie houdt in dat we medeleven hebben met anderen en met onszelf. Ieder mens wordt geboren met een vermogen tot compassie. Maar we zijn bang om gebruikt te worden door anderen of om een slappeling te worden. Daarom ligt het voor de westerse mens niet voor de hand om zijn compassie-spier te trainen. Wetenschap, psychologische inzichten en het levensverhaal van de auteur wijzen echter uit: als je deze spier traint, ervaar je minder stress en verbetert je gezondheid. Compassie loont dus - en het is de volgende stap na mindfulness.

Thupten Jinpa was monnik, maar is inmiddels getrouwd en heeft 2 dochters. In de VS ontwikkelde hij samen met de Stanford Universiteit een veelgeprezen compassie-training. Hij was bijna 30 jaar de belangrijkste vertaler van de Dalai Lama.
'Compassie lijkt vaak ver weg en moeilijk. Thupten Jinpa maakt het eenvoudig, praktisch en inspirerend. Zowel persoonlijk als in de samenleving. Een echte aanrader!' - Wibo Koole, auteur van o.a. Mindful werken

€14 (€21 Bol Tweedehands)
Hier en daar gearceerd, maar netjes

Thupten Jinpa was monnik, maar is inmiddels getrouwd en heeft twee dochters. In de VS ontwikkelde hij samen met Stanford Universiteit een veelgeprezen compassie-training. Hij was bijna 30 jaar lang de belangrijkste vertaler van de Dalai Lama.

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿