Meditatie

Ontspan uw lichaam en kom innerlijk tot rust met behulp van meditatietechnieken

Dit boek bevat een cd met 60 minuten aan meditatiemuziek

Mystici, filosofen en wijsgeren hechten al heel lang veel waarde aan de therapeutische, helende en spirituele eigenschappen van meditatie.
U hoeft echter geen wijsgeer te zijn om te leren mediteren.
Dit boek maakt u bekend met enkele basale meditatietechnieken.
De meditatiemuziek op de bijgeleverde cd helpt uw lichaam en geest sneller te ontspannen.

Met behulp van dit boek

• ontdekt u de verborgen kracht van uw geest en leert u hoe u die naar uw hand kunt zetten
• leert u uzelf beter kennen en krijgt u inzicht in uw relaties met anderen
• verbetert u uw lichamelijk en geestelijk welbevinden.

Dit boek zal u meenemen op een fascinerende reis door het landschap van uw geest en zal balans in uw leven brengen.

ISBN-1-40545-056-8
Nederlandse uitgave 2004
Gebonden met harde kaft
64 pagina’s
Formaat 19,8 x 24,7 x 1,1 cm
Bevat een cd met 60 minuten aan meditatiemuziek

Zie ook mijn andere advertenties mbt boeken (bijv. 2 boeken kopen met 1x verzendkosten)