Kenmerken
Conditie
Nieuw
Type
Achtergrond en Informatie
Onderwerp
Jaar (oorspr.)
2018
Auteur
Annette Lavrijsen
Beschrijving
Shinrin Yoku - Annette Lavrijsen
De helende kracht van bosbaden.
In Japan weet men het al langer: de weg naar een gezonder, productiever en gelukkiger leven leidt door het bos. Meditatieve boswandelingen zijn er een populaire therapie tegen stress, futloosheid en ander kwalen. Volgens het Japanse principe shinrin-yoku (bosbaden) heeft de natuur niet alleen het vermogen haar bezoekers te verwonderen en te laten ontspannen, maar vergroot zij ook hun fysieke, mentale en emotionele welzijn.
In dit boek beschrijft Annette Lavrijsen de wonderbaarlijke relatie tussen de natuur, ons lichaam, onze geest en onze ziel. Aan de hand van haar eigen ervaringen laat zij zien hoe de westerse mens de Japanse kunst van het bosbaden in zijn eigen leven kan toepassen. Door middel van eenvoudige oefeningen, waarbij je de omgeving bewuster leert waarnemen en alle zintuigen getraind worden, leer je hoe je via de natuur weer in verbinding komt met jezelf.
223 pagina's gebonden, hardcover
De helende kracht van bosbaden.
In Japan weet men het al langer: de weg naar een gezonder, productiever en gelukkiger leven leidt door het bos. Meditatieve boswandelingen zijn er een populaire therapie tegen stress, futloosheid en ander kwalen. Volgens het Japanse principe shinrin-yoku (bosbaden) heeft de natuur niet alleen het vermogen haar bezoekers te verwonderen en te laten ontspannen, maar vergroot zij ook hun fysieke, mentale en emotionele welzijn.
In dit boek beschrijft Annette Lavrijsen de wonderbaarlijke relatie tussen de natuur, ons lichaam, onze geest en onze ziel. Aan de hand van haar eigen ervaringen laat zij zien hoe de westerse mens de Japanse kunst van het bosbaden in zijn eigen leven kan toepassen. Door middel van eenvoudige oefeningen, waarbij je de omgeving bewuster leert waarnemen en alle zintuigen getraind worden, leer je hoe je via de natuur weer in verbinding komt met jezelf.
223 pagina's gebonden, hardcover
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Aalsmeer
8x bekeken
0x bewaard
Sinds 30 mar '26
Advertentienummer: m2383078954
Populaire zoektermen
Esoterie en Spiritualiteitwesterse esoterie en oosterse wijsheidpartij boeken spiritualiteitde spiritualiteit van het lichaamfreke spiritualiteitspiritualiteitkaarten spiritualiteitturbulentie annette herfkens in Hobby en Vrije tijdshinrin yoku in Psychologieannette wolter in Kookboekenannette heffels in Psychologiemarktplaats aanbiedingen in Postzegels | Nederlandmarktplaats van het noorden in Banden en Velgenmijn marktplaats in Verzamelkaartspellen | Pokémonhako jonas in Veegmachinesblokhutprofiel in Palen, Balken en Plankenjazzi spa in Zwembad-toebehorenaziatisch servies in Keuken | ServiesFiat punto zwart in Fiatknoet in Hangmattenchinchilla dier in Knaagdierencitroen 2cv bekleding in Citroëndeurkozijn met deur gebruikt in Kozijnen en Schuifpuienta specialites in Fietsonderdelen