Kenmerken
Beschrijving
Mindfulness. In de maalstroom van je leven, Edel Maex
paperback 242 p., als nieuw
In Mindfulness leer je hoe je steeds weer de rust en helderheid in jezelf kunt opzoeken. Ook wanneer het leven je deze rust niet gunt, leer je zo goed mogelijk om te gaan met wat zich aandient. Edel Maex, psychiater in het ZNA Middelheim, Antwerpen, geeft al jaren, aan steeds grotere groepen mensen, trainingen in Mindfulness. MINDFULNESS, zo luidt het nieuwe basiswoord voor wie beter wil omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. MINDFULNESS vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. In plaats van voortdurend toe te leven naar doelen die ver in de toekomst liggen, leer je met een milde open aandacht aanwezig te zijn bij wat nu is. MINDFULNESS leert je hoe je de rust en helderheid kunt opzoeken in jezelf. Ook als het leven je deze rust niet gunt, geeft mindfulness je de vrijheid goed om te gaan met de onrust, zonder jezelf erin te verliezen.
paperback 242 p., als nieuw
In Mindfulness leer je hoe je steeds weer de rust en helderheid in jezelf kunt opzoeken. Ook wanneer het leven je deze rust niet gunt, leer je zo goed mogelijk om te gaan met wat zich aandient. Edel Maex, psychiater in het ZNA Middelheim, Antwerpen, geeft al jaren, aan steeds grotere groepen mensen, trainingen in Mindfulness. MINDFULNESS, zo luidt het nieuwe basiswoord voor wie beter wil omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. MINDFULNESS vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. In plaats van voortdurend toe te leven naar doelen die ver in de toekomst liggen, leer je met een milde open aandacht aanwezig te zijn bij wat nu is. MINDFULNESS leert je hoe je de rust en helderheid kunt opzoeken in jezelf. Ook als het leven je deze rust niet gunt, geeft mindfulness je de vrijheid goed om te gaan met de onrust, zonder jezelf erin te verliezen.
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Wernhout
13x bekeken
0x bewaard
Sinds 11 apr '26
Advertentienummer: m2387538616
Populaire zoektermen
emed zijn leven aan gene zijdekunt je leven helen louise hayleven en werken in het ritme van de seizoenenholistisch leven moeiteloos gelukkig zijnleven en werken in het ritme van de seizoenenhet leven waarvoor je geboren benttibetaanse boek van leven en stervenhet onpersoonlijke levenEsoterie en Spiritualiteitkunt je leven helen louise haymindfulness kaartendeepak chopra leven in liefdejoseph murphy weg rijker levenje kunt je leven helenbioscoopstoel in Stoeleninpaktafel in Werkbankenvintage wandkastje in Kasten | Vitrinekastenpostzegels overzeese gebiedsdelen in Postzegels | Toebehorenb en o in Radio'sbuitenboordmotor urk in Vis- en Consolebotenafdekplaat beton in Tegels en Klinkersgrenen nachtkastjes in Slaapkamer | Nachtkastjespikkende kippen in Antiek | Speelgoedpokemon figuren in Poppetjes en Figuurtjes