Kenmerken
Beschrijving
Mindfulness leert ons aandacht te geven aan het enige moment dat we hebben, het huidige moment. Mindfulness laat ons toe het leven dieper en intenser te beleven. De basis bestaat uit aandacht geven.
Het is aandacht die kleur geeft aan bloemen, smaak aan wijn en gezang aan vogels
Mindfulness heeft een belangrijke plaats gevonden in de geneeskunde en psychologie. Tal van wetenschappelijke studies tonen de waarde ervan aan. Het achtwekenprogramma combineert oosterse wijsheid met westerse psychologie. Het richt zich op de uitdagingen van het dagelijkse leven en de aanpak van stress, angst, pijn en depressie.
Dit boek presenteert de wijsheid waarin mindfulness al 2500 jaar floreert. Er worden eeuwenoude inzichten gebracht met bruggen naar westerse psychologie en Mind/Body-geneeskunde. In een praktisch model komen tips aan bod voor de aanpak van stress, piekeren, boosheid, depressie en ontgoocheling.
Over de auteur:
David Dewulf is arts. Hij is werkzaam aan het UZGent, dienst psychiatrie, voor preventie van depressie met mindfulness. Hij richtte het Instituut voor Aandacht en Mindfulness
bibliotheekboek, ALS NIEUW, NIEUWSTAAT, VASTE PRIJS
Het is aandacht die kleur geeft aan bloemen, smaak aan wijn en gezang aan vogels
Mindfulness heeft een belangrijke plaats gevonden in de geneeskunde en psychologie. Tal van wetenschappelijke studies tonen de waarde ervan aan. Het achtwekenprogramma combineert oosterse wijsheid met westerse psychologie. Het richt zich op de uitdagingen van het dagelijkse leven en de aanpak van stress, angst, pijn en depressie.
Dit boek presenteert de wijsheid waarin mindfulness al 2500 jaar floreert. Er worden eeuwenoude inzichten gebracht met bruggen naar westerse psychologie en Mind/Body-geneeskunde. In een praktisch model komen tips aan bod voor de aanpak van stress, piekeren, boosheid, depressie en ontgoocheling.
Over de auteur:
David Dewulf is arts. Hij is werkzaam aan het UZGent, dienst psychiatrie, voor preventie van depressie met mindfulness. Hij richtte het Instituut voor Aandacht en Mindfulness
bibliotheekboek, ALS NIEUW, NIEUWSTAAT, VASTE PRIJS
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Nistelrode
14x bekeken
0x bewaard
Sinds 6 jun '26
Advertentienummer: m2407666723
Populaire zoektermen
Esoterie en Spiritualiteitdavid icke alles wat je moet wetendavid baird duizend wegenmindfulness kaartendavid deidawesterse esoterie en oosterse wijsheidmindfulness david harpthich nhat hanh mindfulnessmindfulness edel maexde spiritualiteit van het lichaampartij boeken spiritualiteitmindfulnessdavid ickemindfulness yogastuur vw crafter in Overige Auto-onderdelenhoogeveen in Planten | Tuinplantenriviera maison kleed in Stoffering | Tapijten en Kledenrvs schaal in Woonaccessoires | Schalen en Mandenspaaks 4x100 in Banden en Velgengeintegreerd pedagogisch handelen in Studieboeken en Cursussenmaaibalk antiek in Antiek | Gereedschap en Instrumentenvest folklore in Truien en Vesten1969 in Kookboekensportuitlaat bmw e60 in Uitlaatsystemen