Mama komt je straks weer halenBieden
Fit in de nacht – Zet in op de juiste balans
Bieden
Verzenden
Verzenden voor € 4,15
282sinds 29 dec. '23, 20:23
Kenmerken
Beschrijving
Fit in de nacht – Zet in op de juiste balans
(Alexander van Eekelen, Elly Kaldenberg en Meijke vanb Herwijnen)
Dit boekje is geschreven voor de medewerkers van Holland Casino, die vaak ’s nachts werken. Werken in de avonden en nachten heeft effect op een mensenlichaam. Praktische thema’s die met fit blijven in de late avond en nacht, zoals de biologische klok, slaap en voeding worden besproken. Er staan tips in om fit(ter) te worden of te blijven.
Test
Je biologische klok
nergie & vermoeidheid
Slapen
Licht & roosteren
Voeding
Recepten
Gebonden, 122 pag., geïllustreerd
Uitg. Holland Casino/Medicinfo, 2016
ISBN: geen
Alleen verzenden, niet ophalen
Op biedingen die te laag zijn wordt niet gereageerd
Op biedingen die acceptabel zijn wordt snel gereageerd
Boeken worden na ontvangst van betaling meteen verstuurd
Advertentienummer: a1496922638
Populaire zoektermen
medicijnen in Gezondheid en Voedingpioppi dieet in Gezondheid en Voedingproject gezond boek in Gezondheid en Voedingvoeding bij gezondheid en ziektede receptenbijbel in Gezondheid en Voedinggrip op koolhydraten in Gezondheid en Voedingketo dieet boeksonja bakker streetfood in Gezondheid en Voedingde afslank receptenbijbel in Gezondheid en Voedinghet juiste woordalles draait om hormonen in Gezondheid en Voedingnacht und nebel boekkillerbody lifestyle in Gezondheid en Voedingmatty barnhoorn in Gezondheid en Voedingthe new food in Gezondheid en Voedingladekast onder bureauwipkip veervtech bestuurbare autoserviessetfitness hybride fietsen