Astma En Adem 9789060306543 D. Bradley

BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.

Titel: Astma En Adem
Auteur: D. Bradley
ISBN: 9789060306543
Conditie: Als nieuw

Ademhalingsoefeningen bij astma
Informatie en een trainingsprogramma om op een efficientere manier met astma om te gaan

Circa 1 op de 7 mensen heeft in meer of mindere mate last van astma. Bent u een van hen? Dan is hier hulp bij de hand.

Dit frisse en eigenzinnige boek beziet op een speciale wijze alle aspecten van leven met astma.

Over de inhoud:
*Astma of een andere ademhalingsstoornis?
*Ademhalingssysteem - luchtwegen
*Afleren van niet-efficiente ademhalingspatronen die astma verergeren en aanvallen triggeren
*Efficient ademhalingsspierengebruik
*Minder en gerichter medicijngebruik
*Meer levenskwaliteit en meer energie
*Relaxed opnieuw leren ademhalen
*Allergieen
*Wat te doen in geval van nood?

Astma en adem is een stapsgewijs trainingsprogramma, met veel praktijkvoorbeelden en verhelderende illustraties. Het helpt astma-patienten aan minder stress, minder medicijnen en aan relaxte oefeningen om efficient adem te halen.

Dinah Bradley is een ademhalings- en fysiotherapeute met meer dan 25 jaar praktijkervaring. Van haar verscheen eerder Hyperventilatie, een boek dat door zijn plezierige stijl de aandacht trok.
Tania Clifton-Smith, fysio- en manueeltherapeute, schreef eerder een ademhalingsprogramma.
Beide auteurs genieten internationale erkenning als deskundigen in ademhalingsstoornissen.

Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:

• Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
• Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
• We checken alle boeken eigenhandig
• Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
• 30 dagen retourgarantie