Korting: nu van 10.7 euro, voor 5.35 euro.

BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.

Titel: Oogontspanning aan de computer
Auteur: M. Krenz
ISBN: 9789060305041
Conditie: Beetje gebruikt

"OOGONTSPANNING AAN DE COMPUTER" geschreven door M. Krenz is een praktisch en informatief boek dat zich richt op de toenemende problemen van oogvermoeidheid en andere visuele klachten die voortkomen uit langdurig computergebruik. In een tijd waarin veel mensen dagelijks uren achter een scherm doorbrengen, biedt dit boek waardevolle inzichten en technieken om de ogen te ontspannen en de algehele ooggezondheid te verbeteren.

Het boek begint met een uitleg over de anatomie van het oog en hoe computergebruik invloed heeft op de visuele functie. Krenz bespreekt de symptomen van digitale oogvermoeidheid, zoals droge ogen, wazig zicht en hoofdpijn, en legt uit waarom deze klachten zo vaak voorkomen in onze moderne, digitale wereld.

Vervolgens biedt de auteur praktische oefeningen en tips die lezers kunnen toepassen om hun ogen te ontspannen tijdens het werken aan de computer. Dit omvat eenvoudige oogbewegingen, ademhalingstechnieken en pauzes die helpen om de spanning in de ogen te verminderen. Krenz benadrukt het belang van regelmatige pauzes en het toepassen van de 20-20-20 regel: elke 20 minuten, kijk 20 seconden naar iets dat 20 voet (ongeveer 6 meter) van je vandaan is.

Daarnaast behandelt het boek ook ergonomische aspecten van computergebruik, zoals de juiste houding, de hoogte van het scherm en de verlichting in de werkomgeving. Door deze factoren te optimaliseren, kunnen gebruikers hun oogbelasting verder verminderen.

"OOGONTSPANNING AAN DE COMPUTER" is niet alleen gericht op mensen die beroepsmatig veel met computers werken, maar ook op studenten en iedereen die regelmatig gebruik maakt van digitale apparaten. Het boek is toegankelijk geschreven en bevat illustraties die de oefeningen verduidelijken.

Met zijn praktische benadering en nuttige tips is dit boek een waardevolle gids voor iedereen die zijn of haar ooggezondheid wil verbeteren en de negatieve effecten van langdurig computergebruik wil verminderen.

Deze omschrijving is met behulp van AI gegenereerd.

Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:

• Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
• Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
• We checken alle boeken eigenhandig
• Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
• 30 dagen retourgarantie