3+1-actie! Bestel van 13 tot 26 oktober 3 boeken en krijg er 1 gratis bij.

BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.

Titel: Werken aan sterke botten
Auteur: Xandria Williams
ISBN: 9789058550828
Conditie: Beetje gebruikt

Wat is osteoporose, wie heeft er de meeste kans op en kunnen we het voorkomen door veel melk te drinken? Op deze en veel andere vragen geeft 'Werken aan sterke botten' antwoord. Natuurgeneeskundige en voedingsdeskundige Xandria Williams legt uit welke voedingsmiddelen kunnen helpen botontkalking te voorkomen of vertragen. Daarnaast geeft ze lekkere, snel te bereiden recepten waarin die producten zijn verwerkt. Ook het belang van beweging komt uitgebreid aan bod. Daarvoor hoeft u de deur niet uit. De duidelijk beschreven oefeningen kunt u gewoon thuis, zonder speciale apparaten, tussen de bedrijven door doen. Zelfs tijdens het televisiekijken. 'Werken aan sterke botten' paart de nieuwste inzichten over de preventie van botontkalking aan een praktisch deel waarmee u meteen zelf aan de slag kunt. Daarom selecteerde Midi, het maandblad voor actieve 50+ vrouwen, dit boek.

Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:

• Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
• Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
• We checken alle boeken eigenhandig
• Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
• 30 dagen retourgarantie